Ольга Искра

Спасаем печень: как быстро восстановиться после застолья

Печень, наш верный орган-фильтр, часто страдает от излишнего употребления алкоголя. Но не все потеряно! Существуют способы помочь ей восстановиться и…

5 месяцев ago

Летний рецепт: Намазка «Лето на даче» для легкого ужина на свежем воздухе

Лето — это время отдыха, солнца и, конечно же, вкусной еды. В жаркие дни не хочется проводить много времени за…

5 месяцев ago

Гормональный животик: как избавиться от лишних килограммов без тренировок»

С приближением менопаузы многие женщины сталкиваются с неприятным явлением — появлением лишних килограммов, особенно в области талии, что народ прозвал…

5 месяцев ago

Цинк: маленький элемент, огромное значение для здоровья

В поисках секрета крепкого здоровья мы часто обращаем внимание на разнообразные витамины и минералы, но одним из ключевых игроков, которому…

5 месяцев ago

Ученые НИЦ им. Гамалеи представили революционную вакцину против рака: Новое слово в борьбе с опасным заболеванием

В мире медицины появилась новая надежда — ученые НИЦ им. Гамалеи разработали инновационную вакцину, способную снизить риск возникновения раковых клеток.…

5 месяцев ago

Революционный метод похудения: как изменить фигуру без радикальных диет

В поисках идеальной фигуры мы часто готовы на различные эксперименты. И вот недавно стало известно о методе похудения, который обещает…

5 месяцев ago

Эксперты рекомендуют напиток, который поможет похудению: живот будет пропадать на глазах

Кофе уже давно славится своими бодрящими свойствами, но что если мы расскажем вам о способе, как сделать этот напиток ещё…

6 месяцев ago

Нежность в каждом кусочке: рецепт вкусного мясного рагу с овощами, который покорит вас

Кто сказал, что готовить вкусно — это сложно? Новый рецепт мясного рагу с овощами доказывает, что вкусная еда может быть…

6 месяцев ago

Как сохранить зрение: секреты эксперта для борьбы с катарактой

Важность правильного питания для здоровья глаз становится все более очевидной, особенно при высоком уровне сахара в крови. Известный диетолог, доктор…

6 месяцев ago

Мифы и правда о холестерине: что на самом деле вредно для сердца

В мире медицины всегда существовали споры и дебаты о том, что является истинным врагом сердца и сосудов. Недавно врач Александр…

6 месяцев ago