Categories: Интересное

15 минут — и нереально полезный и вкусный завтрак на лаваше готов: очень гармоничное сочетание простых продуктов

Что обычно ест на завтрак человек? Яичница, сырники, бутерброды, блины — всё это вкусно, но быстро приедается. Поэтому сообщество ВКонтакте «PRO: Стройность и красоту» предлагает интересный рецепт завтрака на лаваше, который имеет очень интересный вкус, быстро готовится, да ещё и сочетает в себе белок, клетчатку, витамины и минералы — то, что нужно с утра!

Готовится блюдо следующим образом:

  • выложите в неглубокую посуду для выпечки лаваш;
  • сверху поместите 250 г творога, разбейте 3 яйца и перемешайте, посолите и поперчите;
  • далее выложите половинки томатов черри и шпинат (можно заменить на рукколу или другую зелень), посыпьте тёртым сыром;
  • поставьте лаваш в разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут.

Блюдо получается нежным, приятным, оно гармонично сочетает в себе вкусы сразу нескольких полезных продуктов. Настоящий кулинарный шедевр!

Ранее издание рассказывало, как приготовить ленивый торт «Наполеон» без выпечки и лишних заморочек.

Published by
Анна Полякова

Recent Posts

Не укроп: что добавить в бульон для пельменей — вкус как в мишленовском ресторане

Пельмени — блюдо, которое кажется предельно простым. Вода, соль, лавровый лист — и готово. Но…

8 часов ago

Шелуху от лука никогда не выбрасываю — дороже золота: 3 лайфхака как использовать отход

Луковая шелуха чаще всего отправляется в мусорное ведро, хотя на самом деле это настоящий «золотой…

18 часов ago

Генеральный директор «Салавата Юлаева» откровенно рассказал о финансовых трудностях

Генеральный директор "Салавата Юлаева" Ринат Баширов откровенно высказался о финансовых трудностях клуба и давлении, с…

1 день ago

Обожают русских и дешевле Сочи: улетаю на этот курорт каждую зиму — лучший пляжный отдых

Когда за окном серое небо и короткий световой день, мысль о теплом море перестает быть…

1 день ago

2 ложки в зажарку — борщ становится ярким и сочным: без красителей и уксуса

Борщ может быть идеальным по вкусу, но разочаровать внешним видом: вместо насыщенного рубинового оттенка —…

1 день ago

Жуткие морозы и аномальные снегопады: синоптик дал прогноз погоды на конец февраля

Синоптики предупреждают: зима не спешит сдавать позиции. Конец февраля в России может оказаться по-настоящему суровым…

2 дня ago