Вафли — это вкусное сладкое лакомство. Но много его нельзя, поскольку этот десерт способен навредить здоровью и фигуре. Однако существуют вафли, которые не просто безвредны, но и очень полезны для организма. В них столько белка, что они на много часов вперед утолят голод и помогут контролировать аппетит. А еще такие вафли готовятся буквально 5-7 минут. Рецепт протеиновых вафель приводит сообщество ВКонтакте «Рецепты ПП».
Вам понадобятся всего три продукта:
Вбейте яйцо в пудинг, добавьте муку и перемешайте все блендером до однородности. Выложите немного теста в вафельницу и выпекайте красивые и очень полезные вафельки в течение буквально 5 минут. Лакомство получается невероятно вкусным, а мысль о том, что оно не вредит здоровью и фигуре, делает их еще вкуснее. Довольны останутся все члены семьи — вафельки разлетятся со стола в считанные минуты.
Ранее издание рассказывало, как приготовить бомбические пиццаброды на праздник.
В зависимости от региона, в середине или в конце сентября дачный сезон чаще всего завершается.…
В сентябре плодоношение малины уже давно закончено. Растения отдали весь урожай ягод, который образовался на…
Начинающие цветоводы часто выращивают дома кактусы. Считается, что они являются одними из самых неприхотливых комнатных…
В четырех школах Уфы начнут работу специализированные кабинеты психотерапевтов. Это стало возможным благодаря соглашению между…
Если вы хотите озеленить дом, но не знаете, какие комнатные цветы стоит высадить, читайте полезные…
57-летняя жительница Туймазинского района стала жертвой сложного мошенничества, потеряв более 1 миллиона рублей. Как сообщает…