Categories: Интересное

«Алу Гоби»: вкусное индийское блюдо из овощей – самый летний вариант

Предлагаем вашему вниманию рецепт популярного индийского овощного блюда «Алу Гоби». Данное блюдо представляет собой рагу из картофеля и цветной капусты, обжаренных с ароматными приправами. «Алу Гоби» готовится на минимальном огне, что позволяет овощам максимально впитать ароматы, делая блюдо насыщенным.

Ингредиенты:
картофель — 300 г;
цветная капуста — 300 г;
зира — 0,5 ч. л.;
карри паста — 1,5 ч. л.;
кардамон — 1 ч. л.;
куркума — 0,5 ч. л.;
кориандр молотый — 0,5 ч. л.;
имбирь молотый — 0,5 ч. л.;
соль — по вкусу;
перец молотый — по вкусу;
масло растительное — 60 мл;
зелень свежая — для подачи.

Разогрейте масло в сковороде и добавьте специи, нагрейте их. Далее необходимо выложить нарезанный брусочками картофель и разобранную на соцветия капусту.

Залейте овощи водой, чтобы она полностью их покрывала, посолите, поперчите, накройте крышкой и тушите в течение 20 минут. При подаче рекомендуется посыпать блюдо измельченной зеленью.

    Published by
    Анастасия Либерман

    Recent Posts

    Прожженные дачники посыпают капусту горчицей — урожая потом завались: кочаны плотнее арбузов — вот в чем секрет

    Если вы как-то заметили, что ваш сосед по даче посыпает свою капустную грядку горчичным порошком,…

    27 минут ago

    300 г на щетку — и ковер как новый: от многолетней грязи и пятен не осталось и следа — классный лайфхак

    Со временем ковер теряет былую чистоту и свежесть. На нем появляются пятна, которые бывает трудно…

    2 часа ago

    Семья оказалась в ловушке посреди гор в Башкирии

    В Белорецком районе Башкирии семья из Екатеринбурга оказалась в ловушке посреди гор. 14 августа между…

    2 часа ago

    20 г на 10 л. воды — и огурцы оживут, окрепнут и начнут плодоносить без остановки до самых морозов: урожай придется собирать бочками

    Агроном Елена Николаева рассказала, какая подкормка нужна огурцам в августе, чтобы они ожили, окрепли и…

    3 часа ago

    Жители Башкирии смогут чаще летать в Египет благодаря новой авиакомпании

    С 31 августа из Уфы в Египет   начнет летать авиакомпания Sky Vision Airlines. Рейсы будут…

    3 часа ago

    2 гр. на 10 л. воды — и огурцы как заново родились: плодоносят до заморозков, хоть соседям раздавай

    Продлить плодоношение огурцов мечтает каждый дачник. Однако у многих садоводов август становится последним месяцем, когда…

    3 часа ago