Авитаминоз не грозит: вот как приготовить витаминный салат из редиса — весь секрет в заправке

206
Салат, редис
Изображение от freepik

Хозяйкам рассказали о рецепте витаминного салата с огурцами и редисом. Улучшить вкус блюда поможет секретная заправка, которая не отразится на фигуре, так в ней нет майонеза. Рецепт был взят с сайта «Едим дома».

Ингредиенты:

  • Редис – 300 г;
  • Огурцы – 500 г;
  • Зелень – 2 пучка;
  • Сыр – 100 г;
  • Лук зеленый – 1 пучок;
  • Горчица с зернами – 2 ч. ложки;
  • Сметана – 3 ст. ложки;
  • Масло подсолнечное – 3 ст. ложки;
  • Соль – по вкусу;
  • Лимонный сок – 1 ст. ложка.

Способ приготовления:

Огурцы и редис нарезать кружочками, выложить в миску. Измельчить зеленый лук, петрушку или укроп. Сыр натереть, использовать его для подачи.

Отдельно смешать горчицу, сметану, масло и соль, заправить салат. Можно употреблять его без предварительного охлаждения.

Ранее мы рассказывали, как приготовить салат из свеклы и граната.