Изображение от freepik
Тунец является ценным источником витаминов. На рынке представлено более 10 видов тунца, пригодных для кулинарной обработки. Он характеризуется низкой калорийностью и высоким содержанием белка, а также благотворно влияет на здоровье щитовидной железы.
Предлагаем вашему вниманию рецепт простой и вкусной намазки из тунца, отличающейся низкой калорийностью.
Ингредиенты:
Тунец консервированный — 1 банка;
Яйца — 2 шт.
Яйца необходимо сварить вкрутую. Натереть их на мелкой терке, добавить к тунцу и тщательно перемешать. Намазка готова к употреблению. Рекомендуется подсушить хлеб в тостере и нанести полученную смесь. Приятного аппетита!
Аферисты все чаще используют онлайн-игры как канал для обмана детей, чтобы получить доступ к банковским…
Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов признался, что не рассматривает для себя работу в НХЛ…
Нападающий «Салавата Юлаева» Шелдон Ремпал прокомментировал гостевую победу над омским «Авангардом» в матче КХЛ. Встреча…
Пельмени давно вышли за рамки простой домашней еды. Это гастрономическая традиция, ритуал и повод собраться…
В городе Октябрьский 62-летняя местная жительница стала жертвой многоходовой схемы мошенников и лишилась почти 6…
Заслуженный тренер России Владимир Плющев назвал ударным дебют Евгения Кузнецова в «Салавате Юлаеве» и отметил…