Банановыми чипсами считаются сушеные дольки мякоти банана. Многие диетологи уверены, что это прекрасная альтернатива шоколаду. Такой перекус содержит большое количество полезных витаминов и микроэлементов, что способствует улучшению обмена веществ и работы нервной системы.
Необходимые ингредиенты:
- Бананы – 2 шт;
- Оливковое масло – 1 ст. л.
Процесс приготовления:
Очищенные от кожуры бананы тонко нарезаете. Распределяете по противню, застеленному бумагой для выпечки.
Смазываете кружки бананов оливковым маслом. Можно воспользоваться кисточкой. Духовку разогреваете до 180 градусов и выпекаете чипсы 15 минут.
Таких чипсов не найти даже на полках магазинов. Приятного аппетита!
Ранее мы писали, как приготовить итальянский десерт в виде рулета.
