Достойная замена надоевшей яичнице: необычные яичные маффины с овощами — сытость на весь день гарантирована

60
Фото: Алиса.

Уфимский повар Валерий Стрыльников поделился рецептом яичных маффинов с овощами, которые идеально подходят для завтрака.

Ингредиенты

  • 6 яиц;
  • 1/2 стакана молока;
  • 1/2 стакана нарезанных овощей (помидоры, шпинат, перец);
  • Соль и перец по вкусу;
  • 1 стакан тертого сыра.

Приготовление

  • Предварительно разогрейте духовку до 180 градусов. Смажьте формочки для маффинов маслом.
  • В миске тщательно взбейте яйца с молоком, добавьте по вкусу соль и перец.
  • В каждую формочку положите немного нарезанных овощей и натертого сыра.
  • Залейте содержимое формочек яично-молочной смесью и отправьте запекаться на 20-25 минут до полной готовности.