Каждой хозяйке хочется, чтобы ужин был не только вкусным, но и максимально лёгким, при этом полезным. Расскажем, как готовить простую белковую запеканку, идеально для худеющих, её можно есть на ночь без вреда для фигуры.
Вот что нужно для приготовления:
Форму смазываем маслом, выкладываем нарезанное мясо, творог, помидоры, выливаем яйца, солим и присыпаем специями.
Все продуты слегка перемешиваем, посыпаем тёртым сыром. Готовим запеканку 30-40 минут в разогретой до 190 градусов духовке. Вкусный полезный ужин готов. Приятного аппетита!
Издание рассказывало, как можно приготовить вкусный завтрак.
Иногда магазинная химия не нужна — с мыльными разводами и известковым налетом отлично справляется состав…
Посадка дерева возле дома — дело ответственное, ведь некоторые виды могут создать больше проблем, чем…
В августе инфляция в Башкирии почти не сдвинулась с места — зафиксирована на уровне 5,1%.…
В 2027 году россиян ждут длинные каникулы — правительство уже утвердило календарь выходных и переносов.…
Переход в детский сад — словно переезд в новый город: всё чужое, и даже игрушки…
Вареные яйца нужны десяткам салатов, но измельчать их неудобно: нож липнет, вилка мнет, терка добавляет…