Categories: Интересное

Едим на ночь и худеем: Шикарный салат «Виолетта» за 10 минут — ни одной лишней калории

Не всегда ужин на ночь прибавит на вашей талии лишних килограммов. Готовьте салат «Виолетта», ешьте хоть перед сном и продолжайте худеть, он не содержит лишних калорий, при этом весьма сытный.

Для приготовления нужно:

  • 100 г капусты;
  • 2 кальмара;
  • 3 яйца;
  • соль;
  • растительное масло.

Кальмаров обдаём кипятком, чистим, затем промываем и отправляем в кипяток на 3 минуты. Яйца варим и остужаем.

Капусту режем мелко, присаливаем и разминаем руками, чтобы салат получился более сочным. Остывшие тушки кальмаров нарезаем кольцами, яйца рубим.

Соединяем все продукты, поливаем маслом без запаха, перемешиваем. Салат «Виолетта» готов. Приятного аппетита!

Ранее мы рассказывали, как можно приготовить яркий красный борщ.

Published by
Вера Мохова

Recent Posts

3 ложки в таз — и кухонные шкафчики стали как новые: от застарелого жира и налета не осталось и следа — лайфхак

Эксперт по домоводству Марина Жукова рассказала, как без особых хлопот и едкой бытовой химии отмыть…

5 минут ago

Неожиданное решение: в Уфе закрыли улицу в Деме

В Уфе на неделю закрыли участок улицы Якуба Коласа. Об этом сообщает региональный Минтранс. Это…

42 минуты ago

Сколько соли и сахара добавлять на 3-литровую банку томатов: повар-технолог дала четкий ответ — идеальный рецепт из СССР

Повар-технолог Анжелика Плеханова рассказала, сколько на самом деле нужно добавлять соли и сахара в 3-литровую…

1 час ago

Втерли в ковер порошок – и пропылесосили: отойдут даже старые пятна – изделие хоть на выставку отправляй

Многие домохозяйки избегают чистки ковров из-за трудоемкости и временных затрат. Традиционно чистка ковров включает в…

4 часа ago

Куриные котлеты с тыквой: получаются нежными и пряными – вам будут аплодировать стоя

Представляем рецепт сочных и легких котлет, которые можно быстро приготовить. Результат будет сытным и вкусным,…

5 часов ago

Тараканы не ждут подобной подлости: простой народный метод борьбы с насекомыми – «усачей» останется лишь вымести щеткой

Тараканы, являясь одними из наиболее неприятных насекомых, способны на длительное время обосноваться в жилых помещениях.…

7 часов ago