Categories: Интересное

Едим на ночь и худеем: Шикарный салат «Виолетта» за 10 минут — ни одной лишней калории

Не всегда ужин на ночь прибавит на вашей талии лишних килограммов. Готовьте салат «Виолетта», ешьте хоть перед сном и продолжайте худеть, он не содержит лишних калорий, при этом весьма сытный.

Для приготовления нужно:

  • 100 г капусты;
  • 2 кальмара;
  • 3 яйца;
  • соль;
  • растительное масло.

Кальмаров обдаём кипятком, чистим, затем промываем и отправляем в кипяток на 3 минуты. Яйца варим и остужаем.

Капусту режем мелко, присаливаем и разминаем руками, чтобы салат получился более сочным. Остывшие тушки кальмаров нарезаем кольцами, яйца рубим.

Соединяем все продукты, поливаем маслом без запаха, перемешиваем. Салат «Виолетта» готов. Приятного аппетита!

Ранее мы рассказывали, как можно приготовить яркий красный борщ.

Published by
Вера Мохова

Recent Posts

2 капли в бутылку шампуня: волосы будут чистыми до 6 дней – идеально для российской зимы

Зимой волосы требуют особого внимания: перепады температур, сухой воздух в помещениях и плотные головные уборы…

3 часа ago

«Цезарь» больше никогда не захотите: салат из пекинской капусты с курицей – невероятно вкусно и полезно

Сочный, хрустящий и при этом сытный — этот салат из пекинской капусты с курицей легко…

5 часов ago

Психолог назвала три привычки: они моментально выдают низкий интеллект человека

В повседневном общении мелочи играют куда большую роль, чем кажется. Неловкий жест, неуместная реплика или…

7 часов ago

Раскрыты настоящие причины резкого подорожания огурцов и помидоров — дороже манго и креветок

Февраль 2026 года в российских супермаркетах проходит под знаком неожиданного триллера — «огуречная инфляция». Пока…

10 часов ago

Залейте водой — и картошка станет в 100 раз вкуснее: даже сливочное масло не нужно

Обычная варёная картошка может заиграть по-новому — и для этого не нужны ни дорогие специи,…

10 часов ago

1 ложка на 10 л воды для огурцов: валят сочными зеленцами даже в ливень и холод, урожай — «пушка»

Дачникам, которые мечтают собирать огурцы ведрами, стоит обратить внимание на грамотные летние подкормки. В разгар…

1 день ago