Categories: Интересное

Едим на ночь и худеем: Шикарный салат «Виолетта» за 10 минут — ни одной лишней калории

Не всегда ужин на ночь прибавит на вашей талии лишних килограммов. Готовьте салат «Виолетта», ешьте хоть перед сном и продолжайте худеть, он не содержит лишних калорий, при этом весьма сытный.

Для приготовления нужно:

  • 100 г капусты;
  • 2 кальмара;
  • 3 яйца;
  • соль;
  • растительное масло.

Кальмаров обдаём кипятком, чистим, затем промываем и отправляем в кипяток на 3 минуты. Яйца варим и остужаем.

Капусту режем мелко, присаливаем и разминаем руками, чтобы салат получился более сочным. Остывшие тушки кальмаров нарезаем кольцами, яйца рубим.

Соединяем все продукты, поливаем маслом без запаха, перемешиваем. Салат «Виолетта» готов. Приятного аппетита!

Ранее мы рассказывали, как можно приготовить яркий красный борщ.

Published by
Вера Мохова

Recent Posts

На этой неделе в трех районах Уфы временно отключат холодную воду

На этой неделе в столице Башкирии пройдут плановые отключения холодной воды — их связывают с…

20 минут ago

В Башкирии повысили суммы государственных премий за достижения в науке и технике

В республике обновили правила присуждения госпремий в области науки и техники — изменения закрепил указ…

39 минут ago

Гострудинспекция РБ анонсировала нововведения для работников: что поменяется с 1 сентября

С началом осени в трудовом законодательстве появляются заметные правки — они затрагивают переработки, основания для…

2 часа ago

Канадский нападающий «Салавата Юлаева» рассказал о причинах остаться в КХЛ

Нападающий уфимского "Салавата Юлаева" Шелдон Ремпал рассказал о причинах остаться в КХЛ. Хоккеист продолжит выступать…

2 часа ago

Метод 3 пальцев для сковороды: многолетний нагар снимается за несколько минут — сковорода будто новая

Чёрная корка на внешней стороне сковороды появляется не за один день. Капли жира снова и…

13 часов ago

Чем удобрить землю под озимый чеснок осенью: рецепт простой смеси

Чеснок любит плодородную почву, и готовить её лучше заранее — осенью. Если внести правильную подкормку…

13 часов ago