Лавровый лист — это не просто ароматная специя, которую мы используем при готовке. Он обладает множеством полезных свойств и может стать настоящим эликсиром молодости.
В состав лаврового листа входят масляная, муравьиная, уксусная, лауриновая и капроновая кислоты, которые являются природными антиоксидантами. Они замедляют процессы преждевременного старения, снижают свёртываемость крови и выводят солевые отложения.
Отвар лаврового листа улучшает пищеварение, снимает кишечные колики, помогает увеличить образование нужных ферментов и защищает организм от вредных соединений и шлаков, которые скапливаются в кишечнике. Об этом изданию «Роскачество» рассказала эндокринолог Елена Сюракшина.
Чтобы приготовить отвар, возьмите 5 г лаврового листа, измельчите его и залейте 300 г кипятка. Доведите до кипения и варите на среднем огне в течение 10 минут на медленном огне. Дайте отвару настояться в течение 4 часов (желательно в термосе). Принимайте лавровый отвар по одной столовой ложке три раза в день.
Рекомендуется принимать отвар лаврового листа в течение 3 дней подряд, затем сделать перерыв на неделю и снова повторить курс.
Перед применением отвара лаврового листа следует проконсультироваться с врачом, так как есть противопоказания.
Ранее мы писали, как избавиться от медведки на участке.
Вафли - это вкусное сладкое лакомство. Но много его нельзя, поскольку этот десерт способен навредить…
Дачникам рассказали, чем подкормить рассаду в апреле, чтобы она начала расти вширь, стала крепкой и…
Хозяйкам рассказали, где и как нужно хранить грецкие орехи, чтобы они сохранили свои вкусовые качества,…
Сегодня в Уфе пройдет пятый матч второго раунда Кубка Гагарина, в котором встречаются «Салават Юлаев»…
Вместо привычной яичницы или надоевших каш на завтрак можно приготовить блюдо из лаваша. Для этого…
С приближением праздников многие родители задумываются о том, как порадовать своих детей. Конфеты становятся одним…