В холодное время года наши ноги требуют особого внимания и заботы, чтобы избежать заболеваний и дискомфорта. Подолог Елена Петрушина поделилась своими рекомендациями по выбору и использованию зимней обуви, ссылаясь на источник thevoicemag.ru.
Специалист рекомендует выбирать зимнюю обувь со съёмными стельками, которые должны регулярно сушиться и меняться. Предпочтение стоит отдавать носкам и колготкам из натуральных материалов, чтобы избежать излишней потливости ног.
Зимой необходимо регулярно использовать аппараты для сушки и дезинфекции обуви, особенно в ночное время. Это поможет предотвратить появление неприятных запахов и грибковых инфекций.
При выборе обуви обращайте внимание на качество материалов и швов. Отдавайте предпочтение кожаным или замшевым моделям, которые обеспечивают тепло и защиту от влаги.
Подошва зимней обуви должна быть толстой, гибкой и нескользящей, а каблук — не выше 6 сантиметров.
Ранее мы писали, какие стельки нужно положить в зимнюю обувь.
