Categories: Интересное

Мешаем свеклу, лук и перец – салат «Селянка» для всех постящихся: к «Оливье» и возвращаться не захочется

Сегодня мы приготовим салат «Селянка», который обязательно понравится всем, а делается всего из нескольких ингредиентов. Для салатика нам понадобятся:

  • Свёкла — 4 шт;
  • Болгарский перец — 2 шт;
  • Лук репчатый — 2 шт;
  • Подсолнечное масло — 1 ст.л;
  • Лимонный сок — 1 ст.л;
  • Сахар — 1 ч.л;
  • Соль;
  • Бальзамический соус;
  • Зелень.

Отварить свёклу до полной готовности, остудить и очистить от кожуры. Нарезать корнеплоды, болгарский перец соломкой.

Очистить репчатый лук, нарезать его кубиками, после чего обжарить на среднем огне до золотистости.

В отдельной ёмкости смешать подсолнечное масло, лимонный сок, сахар, соль, бальзамический соус.

Перелить заправку к остальным ингредиентам, тщательно размешать и дать настояться салату на один час. Перед подачей украсить блюдо измельчённой зеленью.

    Наш питательный свекольный салатик готов, можно подавать на стол. Приятного аппетита!

    Published by
    Анастасия Либерман

    Recent Posts

    3 ст. л. на стакан воды: наносим на седину — и восхищаемся, вот это великолепное средство

    Седые волосы — не повод срочно записываться в салон или покупать стойкую краску. В сети…

    6 часов ago

    2 капли в бутылку шампуня: волосы будут чистыми до 6 дней – идеально для российской зимы

    Зимой волосы требуют особого внимания: перепады температур, сухой воздух в помещениях и плотные головные уборы…

    24 часа ago

    «Цезарь» больше никогда не захотите: салат из пекинской капусты с курицей – невероятно вкусно и полезно

    Сочный, хрустящий и при этом сытный — этот салат из пекинской капусты с курицей легко…

    1 день ago

    Психолог назвала три привычки: они моментально выдают низкий интеллект человека

    В повседневном общении мелочи играют куда большую роль, чем кажется. Неловкий жест, неуместная реплика или…

    1 день ago

    Раскрыты настоящие причины резкого подорожания огурцов и помидоров — дороже манго и креветок

    Февраль 2026 года в российских супермаркетах проходит под знаком неожиданного триллера — «огуречная инфляция». Пока…

    1 день ago

    Залейте водой — и картошка станет в 100 раз вкуснее: даже сливочное масло не нужно

    Обычная варёная картошка может заиграть по-новому — и для этого не нужны ни дорогие специи,…

    1 день ago