Врач рассказал простое и эффективное решение, которое может помочь вам избавиться от мигрени всего за несколько секунд.
По словам врача, ключ к облегчению находится на мочке уха. Он рекомендует найти точку, расположенную на внутренней стороне мочки, где она соединяется с головой. Просто ущипните эту область — и вы можете почувствовать, как боль начинает отступать.
Мигрени — это не просто головные боли. Они могут сопровождаться тошнотой, рвотой и повышенной чувствительностью к свету и звуку, длиться от нескольких часов до нескольких дней. Хотя точные причины мигреней до конца не изучены, известно, что они могут быть вызваны аномальной активностью мозга, влияющей на нервы и кровеносные сосуды.
Часто триггерами становятся стресс, определённые продукты и напитки, гормональные изменения и нарушение сна.
