Categories: Интересное

Не «Российский» и не «Пармезан»: Эксперт назвал самый полезный сыр — берите только его

Сыр — невероятно полезный продукт. Расскажем, какой сорт выбрать, чтобы принести организму максимальную пользу.

Свойствами одного из самых полезных сортов сыра делятся на канале «Живая еда с Сергеем Малозёмовым». Стоит прислушаться к мнению эксперта.

Сыр, который обязательно стоит приобретать и употреблять в пищу — моцарелла. Он содержит огромное количество белка, необходимого для строения мышечной ткани, витамины группы В, необходимые каждому человеку.

Сыр легко усваивается, хорошо для употребления детьми. Также в нём высоко содержание кальция и фосфора, что важно для формирования крепких костей, красивых волос и ногтей.

Кроме кальция в этом сыре высокое содержание натрия, калия и магния, что полезно для поддержания работы сердца. Продукт моцарелла содержит мало калорий, его можно есть даже тем, кто сидит на диете.

Издание сообщило, какое масло является наиболее полезным.

Published by
Вера Мохова

Recent Posts

Профнастил – в металлолом: назван долговечный материал для заборов – не гниет и не деформируется

Древесно-полимерный композит (ДПК) — экологичный, привлекательный и лёгкий материал, популярность которого постоянно растёт, благодаря чему…

1 час ago

Закопали кости под пионом – и он краше садовых роз: уникальное дармовое удобрение – дачники оценят

Дачники привыкли использовать для обустройства и содержания участка некоторые интересные лайфхаки. Агроном из Башкирии Эльвира…

3 часа ago

Реанимируем старую разделочную доску: 2 ложки и полстакана — поверхность чистая и ароматная через 5 минут

Расскажем, как реанимировать старую разделочную доску. Если поверхность не оттирается обычными средствами и испускает неприятный…

6 часов ago

Тренер «Салавата Юлаева» рассказал о влиянии жен хоккеистов на успех команды

Тренер «Салавата Юлаева» Владимир Потапов в недавнем интервью на «ПНХ Шоу» поделился своими мыслями о…

6 часов ago

Названы три самые дорогие квартиры: цена аренды удивила

Уфа привлекает внимание не только своей богатой историей и культурой, но и растущим рынком элитной…

6 часов ago

Калий, фосфор и азот: Как подкормить укроп через 7 дней после высадки — станет пышным, пушистым и самым зелёным

Если вы высаживаете на даче укроп, то, вероятно, сталкивались с ситуацией, когда он плохо наращивает…

6 часов ago