Онкология занимает первые места по заболеваниям в России и мире. При этом, если онкологическое заболевание обнаружено на начальной стадии, то шансов успешного лечения намного больше.
Другой путь — профилактика и, как доказали, исследования, это реально эффективно. Очень важное место в профилактике онкологии занимает правильное питание и здоровый образ жизни. Врач-кардиолог Светлана Павличенко рассказала Хибины.ру, что уровень здоровья сильно зависит от ежедневного рациона — в нем всегда должны быть овощи и фрукты. С другой стороны, из рациона следует полностью исключить продукты, содержащие канцерогены.
По словам доктора, определенные продукты более эффективно защищают от онкологических заболеваний. Среди них — цветная капуста. Она содержит множество питательных веществ, минералов и антиоксидантом. Один из самых полезных элементов в цветной капусте — сульфорафан. Это мощнейший антиоксидант, обладающий противораковым действием и он может защитить как от рака предстательной железы, груди, так и желудка.
В июле лук начинает активно накапливать питательные вещества для роста луковиц. Листья являются источником органических…
Многие ценители клубничного варенья заготавливают его в значительных объемах, учитывая его превосходные вкусовые качества и…
Многие огородники выращивают на своих участках один из популярных овощей — огурец. Ведь кто не…
Представляем рецепт приготовления вкусной и полезной румынской каши из кукурузной крупы. Брынза придаст блюду пикантный…
Приготовление шашлыка — это не просто кулинарный процесс, а целое искусство, которому уделяют особое внимание.…
Не знаете, чем подкормить растения на даче? Ловите полезные советы - укроп, лук, редис и…