врач
Онкология настолько многогранна, что говорить о полной победе просто невозможно — некоторые агрессивные виды рака пока совсем не поддаются лечению. Но ученые и врачи умеют творить чудеса и приводят пациентов к устойчивой ремиссии.
При этом, как подчеркивают и сами врачи, особая роль в этом у самого пациента, от которого необходима активная помощь. Одно из направлений — правильное питание. Врач-фитотерапевт Нина Соколова отмечает на Хибины.ру, что есть продукты, которые по-настоящему помогают и точно не будут лишними в рационе даже в качестве профилактики.
Один из таких продуктов — руккола. Многим она известна по вкусовым характеристикам. Но оказалось, что это еще и очень полезная трава. В частности, руккола содержит глюкозинолаты. В организме под воздействием ферментов они преобразуются в тиоционаты, индолы и изотициоцианаты. Уже эти вещества помогают снизить риск онкологии.
И это доказано научно. Они подавляют рост и развитие клеток, которые подверглись изменению. Также они защищают их от мутаций и борются с раковыми клетками. Изотиоцианат полезен при раке пищевода, поджелудочной и предстательной железы, а также меланоме. Также руккола известна как эрука посевная, но широко применяется в кулинарии лишь с начала 20 века.
Мы привыкли ругать себя за «неидеальные» привычки: бардак на столе, крепкое словцо, поздние отбои и…
Свежий, сочный и готовится за считаные минуты — салат из пекинской капусты и томатов выручит,…
33-летний нападающий Евгений Кузнецов, перешедший по ходу текущего чемпионата КХЛ из «Металлурга», быстро стал одной…
Седина может появиться в любом возрасте — в 20, 40 или 60 лет. Для одних…
Нападающий «Салавата Юлаева» Евгений Кузнецов может выйти на лед в ближайшем матче против "Адмирала". Об…
Седые волосы рано или поздно появляются у большинства женщин, и для многих это становится настоящим…