Просто нарезали свёклу и 2 продукта — и вкусный салат готов: едим его на ночь и худеем

74
Image by timolina on Freepik

Вкусный свекольный салат — блюдо как для праздничного стола, так и для ежедневного перекуса, из-за низкой калорийности он подходит худеющим. Расскажем, как приготовить его по необычному рецепту.

Для приготовления нужно:

  • 2 свёклы;
  • 1 луковица;
  • 100 г оливок;
  • пучок петрушки;
  • 2 ст. л. оливкового масла;
  • 2 ст. л. лимонного сока;
  • специи и соль по вкусу.

Свёклу отвариваем и нарезаем мелкими кубиками. Оливки без косточек — на 2-4 части. Лук режем кольцами, зелень — произвольно.

Для маринада смешиваем масло и сок лимона, соединяем с остальными ингредиентами. Перемешиваем салат, добавляем специи и соль. Отправляем блюдо в холодильник на время от 30 минут, затем подаем на стол. Приятного аппетита!

Издание сообщило, как приготовить вкусный суп.

Корреспондент портала news102.ru, в команде с 2024 года. Специализируюсь на темах садоводства, здоровья, домашнего хозяйства, астрологии, освещаю большой объём информации. В печатных и интернет-изданиях работаю более 20 лет, получила высшее образование по специализации "Работа с СМИ" Курского Государственного Университета в 2010 году. Работала на должности корреспондента и, позднее, редактора в крупном печатном холдинге в г. Санкт-Петербург. В Интернет-СМИ работаю 6 лет. Освещала новостную повестку, также пишу развлекательные материалы. Создаю уникальные тексты, понятные читателю, с простыми советами, применимыми в быту каждым человеком. Освещаю информацию доходчивым языком в увлекательном авторском стиле.