В холодное время года большой популярностью пользуется чай, однако черный или зеленый напитки весьма быстро надоедают. Отличным вариантом станет чай с добавлением киви и яблока. Он поддержит бодрость и укрепит иммунитет в межсезонье. Об этом пишет портал «Хибины.ру».
Ингредиенты:
Чай зеленый — 1 столовая ложка;
киви — 1 штука;
вода — 1 литр;
яблоко — 1 штука;
сахар или мед — по вкусу.
В большой заварочный чайник добавьте зеленый чай, который не имеет ароматизаторов и добавок. Вскипятите воду, залейте в чайник и оставьте на 2−3 минуты.
Яблоко и киви очистите от кожуры, нарежьте небольшими кубиками. Переложите фрукты в заварочный чайник, размешайте жидкость и оставьте в таком виде еще на несколько минут.
Разлейте чай по кружкам, добавьте мед или сахар по вкусу. Такой напиток получается не только очень вкусным, но и полезным, ведь он содержит витамины, которые необходимы любому человеку в осенне-зимний период года.
Не бойтесь заваривать чай с яблоком и киви на несколько раз, ведь он продолжит оставаться таким же насыщенным.
Ранее мы писали рецепт чая с виноградом и яблоком.
Фитнес-тренер Ирина Ротач поделилась лучшими упражнениями для сжигания жира на животе. Ротач рекомендует начать с…
Почвопокровные цветы не просто так получили свое название, ведь они за короткий период времени заполняют…
Некоторые садоводы уверены, что жимолости не требуется обрезка в осенний период, так как эта культура…
Классический манник готовится без начинки, однако заметно улучшить это блюдо получится благодаря добавлению вишни. Она…
За девять месяцев 2024 года в России на 14% вырос спрос на руководителей среднего и…
Комитет Госдумы по просвещению отклонил законопроект, который предлагал дать возможность выбора между сдачей ЕГЭ и…