В мире фруктового изобилия виноград занимает особое место, будучи любимым лакомством многих. Однако, как выяснилось, за сладким вкусом этой ягоды скрывается целый ряд потенциальных опасностей для здоровья.
Врач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова из СберЗдоровье поделилась интересными фактами о вреде винограда. Согласно ее словам, эта ягода содержит высокое количество глюкозы, что делает ее нежелательной для людей с сахарным диабетом, ожирением или циррозом печени. Средняя доля сахара в 100 граммах винограда составляет целых 16 граммов!
Оказывается, чрезмерное потребление винограда может привести к набору лишнего веса. При этом калорийность ягоды колеблется от 60 до 78 калорий на 100 грамм, но ее высокий гликемический индекс может вызвать усиление аппетита. И это еще не все: виноград считается сильным аллергеном из-за большого количества витамина C.
Но опасность не заканчивается здесь. Врач предупреждает, что виноград стимулирует выработку желудочного сока, поэтому его не рекомендуется употреблять людям с язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки. Кроме того, косточки этой ягоды могут содержать токсичные соединения, которые при избыточном употреблении могут вызвать серьезные расстройства желудка.
Любите пиццу, но считаете, что покупать готовый продукт - слишком дорого? Рассказываем, как приготовить простое,…
Чистка духовки - это неблагодарное дело. Приходится присаживаться на корточки и до одурения елозить губкой…
Необычная ситуация с таксистом и пассажиром произошла в понедельник в Башкирии. Все началось со звонка…
Если ежегодно томаты не радуют вас крупными богатырскими плодами, то, вероятно, вы выбираете "не тот"…
Умные дачники уже выбрали самые классные сорта помидоров для своей дачи на новый сезон. Если…
Хотите приготовить вкусняшку к чаю на основе кефира? Получатся не блины, и не оладьи, а…