В мире фруктового изобилия виноград занимает особое место, будучи любимым лакомством многих. Однако, как выяснилось, за сладким вкусом этой ягоды скрывается целый ряд потенциальных опасностей для здоровья.
Врач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова из СберЗдоровье поделилась интересными фактами о вреде винограда. Согласно ее словам, эта ягода содержит высокое количество глюкозы, что делает ее нежелательной для людей с сахарным диабетом, ожирением или циррозом печени. Средняя доля сахара в 100 граммах винограда составляет целых 16 граммов!
Оказывается, чрезмерное потребление винограда может привести к набору лишнего веса. При этом калорийность ягоды колеблется от 60 до 78 калорий на 100 грамм, но ее высокий гликемический индекс может вызвать усиление аппетита. И это еще не все: виноград считается сильным аллергеном из-за большого количества витамина C.
Но опасность не заканчивается здесь. Врач предупреждает, что виноград стимулирует выработку желудочного сока, поэтому его не рекомендуется употреблять людям с язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки. Кроме того, косточки этой ягоды могут содержать токсичные соединения, которые при избыточном употреблении могут вызвать серьезные расстройства желудка.
Приготовление творожной выпечки - это совсем не так сложно, как может показаться на первый взгляд.…
Совет пригодится для тех, кто выращивает гортензии на своих участках. Расскажем, как необходимо их обрезать…
Хоккейный клуб «Салават Юлаев» одержал вторую победу подряд в новом сезоне КХЛ. В матче против…
Если вы ищете рецепт вкусной, но не сложной в приготовлении закуски, то обратите внимание на…
Кабачки - это вкусный и полезный овощ, который в теории может храниться до весны, но…
Каждый когда-либо покупал листовой салат в горшочке. Как правило, после использования листьев горшочек мы выбрасываем.…