В мире фруктового изобилия виноград занимает особое место, будучи любимым лакомством многих. Однако, как выяснилось, за сладким вкусом этой ягоды скрывается целый ряд потенциальных опасностей для здоровья.
Врач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова из СберЗдоровье поделилась интересными фактами о вреде винограда. Согласно ее словам, эта ягода содержит высокое количество глюкозы, что делает ее нежелательной для людей с сахарным диабетом, ожирением или циррозом печени. Средняя доля сахара в 100 граммах винограда составляет целых 16 граммов!
Оказывается, чрезмерное потребление винограда может привести к набору лишнего веса. При этом калорийность ягоды колеблется от 60 до 78 калорий на 100 грамм, но ее высокий гликемический индекс может вызвать усиление аппетита. И это еще не все: виноград считается сильным аллергеном из-за большого количества витамина C.
Но опасность не заканчивается здесь. Врач предупреждает, что виноград стимулирует выработку желудочного сока, поэтому его не рекомендуется употреблять людям с язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки. Кроме того, косточки этой ягоды могут содержать токсичные соединения, которые при избыточном употреблении могут вызвать серьезные расстройства желудка.
С окончанием сезона сбора урожая многие садоводы задумываются о подготовке почвы для следующего года. Важно…
С приближением зимы многие огородники задумываются о том, как правильно подготовить свои грядки. Одним из…
Сладости, такие как мороженое, шоколад и конфеты, неизменно радуют нас своим вкусом, но важно помнить…
Астролог Василиса Володина поделилась прогнозом, который обрадовал многих Козерогов. По её словам, представители этого знака…
С приближением холодов владельцам садов стоит задуматься о подготовке яблонь к зимнему сезону. В начале…
В 2024 году специалисты Роскачества провели масштабное исследование подсолнечного масла, охватив 21 торговую марку и…