Categories: Интересное

Такие котлетки можно даже на ночь: ни грамма муки и масла

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с вопросом: как приготовить котлеты так, чтобы они были одновременно вкусными и полезными? На помощь приходит уникальный рецепт, который покорил многих гурманов и диетологов.

Для этого блюда вам понадобятся всего несколько простых ингредиентов: фарш, лук, капуста, яйцо, соль, перец. Но самое интересное начинается с соуса, который придаст котлетам неповторимый вкус.

Процесс приготовления начинается с тонкого нарезания капусты и залития ее кипятком для максимальной сочности. Лук измельчается в блендере и смешивается с фаршем и яйцом, создавая основу для котлет. После того как лишняя жидкость с капусты слита, добавьте ее к фаршу, посолите, поперчите и аккуратно сформируйте котлеты.

Но вот главное – соус. В глубокой тарелке сочетается томатная паста, сметана и вода, создавая ароматный и нежный соус для котлет. Полейте этим соусом полуфабрикаты и отправьте их в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут, сообщает издание «Хибины».

Ранее мы рассказывали о том, как приготовить невероятно сочную и нежную говядину.

Published by
Анастасия Фаизова

Recent Posts

Опытный агроном назвала 3 худших сорта помидор: хорошего урожая не ждите

С началом дачного сезона спрос на семена традиционно растет — вместе с ним растет и…

2 дня ago

Дешевые яйца против дорогих: стоит ли переплачивать — честный эксперимент

Цены на яйца в последние годы заметно выросли: за десяток категории С1 в магазинах просят…

2 дня ago

Эксперт назвал 2 лучших сорта помидоров для дачников: семена раскупают уже весной

Многие дачники уверены: начало весны — время отдыха, а не подготовки к сезону. Но это…

2 дня ago

Ефремов — о победе «Салавата»: команда сплотилась и сыграла за Кузнецова

Нападающий "Салавата Юлаева" Владислав Ефремов прокомментировал победу над "Автомобилистом" (4:3) в третьем матче серии первого…

2 дня ago

Эксперимент оценил поведение Евгения Кузнецова: нападающий «Салавата Юлаева» получил дисквалификацию

Бывший директор Трактор Андрей Баландин резко высказался о поведении нападающего "Салавата Юлаева" Евгения Кузнецова, который…

3 дня ago

Главный тренер «Салавата Юлаева» оценил дисквалификацию звезды клуба

Главный тренер Салават Юлаев Виктор Козлов прокомментировал резонансную дисквалификацию нападающего Евгений Кузнецов после скандального эпизода…

3 дня ago