Ужин в итальянском стиле: калорий мало, а впечатлений — море

Каждый из нас хочет поесть на ужин так, чтобы не переедать, но при этом быть уверенным, что ночью не проснется от голода. И вот есть одно блюдо, которое идеально подходит для вечернего приема пищи. Этот рецепт не только прост в приготовлении, но и напоминает о вкусе итальянской кухни.

Для этого блюда вам понадобятся всего несколько ингредиентов:

— Творог — 300 г;

— Яйца — 2 шт.;

— Помидоры — 100 г;

— Сыр — 50 г;

— Соль и специи по вкусу;

— Оливки для украшения (по желанию).

Начнем с натирания сыра на терке. Затем в блендере смешайте творог, яйца и натертый сыр до получения однородной массы. Добавьте соль и специи по вкусу. Выложите полученную массу в форму для запекания. Сверху украсьте нарезанными помидорами и оливками.

Запекайте блюдо в разогретой до 180 градусов духовке примерно 25-30 минут, сообщает издание «Хибины».

Ранее мы рассказывали о том, как приготовить очень мягкое и нежное мясо.