Categories: Интересное

Вместо колбасы и сыра: готовим ароматную намазку на бутерброды из нута и чеснока – полезно и вкусно

Предлагаем вашему вниманию рецепт намазки из нута, также известного как «турецкий горох». В качестве альтернативы традиционным бутербродам с колбасой или сыром, представляем рецепт намазки из нута с добавлением чеснока.

Ингредиенты:
Нут — 200 г;
Чеснок — 2 зубчика;
Лимонный сок — 2 ст. л.;
Оливковое масло, зелень, соль, перец — по вкусу.

Отварите нут до готовности, после чего смешайте его с чесноком в блендере до получения кремообразной консистенции. Добавьте лимонный сок, оливковое масло, зелень и специи по вкусу, тщательно перемешайте.
Намазка готова к употреблению!

Рекомендуется подавать с белым или черным хлебом, а также с хлебцами или гренками. Приятного аппетита!

Ранее мы рассказали, чем заменить свеклу в винегрете.

Published by
Анастасия Либерман

Recent Posts

Накроет аномальная погода: такой зимы не было более 20 лет — синоптики дали прогноз на февраль 2026

Синоптики предупреждают: зима 2026 года в России рискует войти в число самых необычных за последние…

2 дня ago

Мудрые хозяйки добавляют зубную пасту в уксус и хлопот не знают: вот для чего это нужно — решение проблем без затрат

Эксперт по домашней чистоте поделилась рецептом простого, но действенного чистящего средства, которое легко приготовить из…

2 дня ago

Умные хозяйки всегда используют этот лайфхак: берем две старые зубные щетки и резинку — больше не выбрасываем

Если вы собрались менять зубную щётку, не спешите отправлять старую в мусорное ведро. Этот, казалось…

3 дня ago

Умные дачники скупают бахилы коробками: вот как они их используют — 3 лютых лайфхака

Медицинские бахилы давно перестали быть исключительно атрибутом поликлиник. Оказывается, на даче этот простой и дешёвый…

3 дня ago

Капитан «Салавата Юлаева» неожиданно высказался о молодежном сленге

Защитник «Салавата Юлаева» Григорий Панин рассказал, как чувствует себя в роли опытного партнёра для молодых…

3 дня ago

Через 7 дней после высадки томатам — обязательно: 20 грамм в воду — и урожай собираем ведрами, по 10 кг с куста

Огородникам объяснили, чем подкормить томаты уже через неделю после высадки в грунт, чтобы цветы не…

4 дня ago