В здоровом питании всегда есть место для неожиданных сюрпризов, и заявления врача-гастроэнтеролога Дарьи Утюмовой из компании «СберЗдоровье» стали настоящим открытием. Оказывается, один из самых любимых фруктов — виноград — может представлять угрозу для здоровья определенных групп людей. Давайте разберемся, в чем дело!
Сахарная ловушка
Первое, что стоит знать о винограде, — это его высокое содержание сахара. В 100 граммах этих сочных ягод содержится целых 16 граммов глюкозы! Это делает виноград не самым лучшим выбором для людей с диабетом или циррозом печени. Умеренное потребление этих ягод может вызвать резкие скачки уровня сахара в крови, что крайне опасно для пациентов с такими заболеваниями.
Аллергическая реакция
Но это еще не все! Виноград также может стать причиной аллергических реакций. Высокий уровень витамина С в ягодах делает их мощным аллергеном. Употребление винограда в больших количествах может вызвать зуд, высыпания и даже затрудненное дыхание. А для тех, кто следит за своим весом, чрезмерное увлечение виноградом может привести к нежелательному набору килограммов.
Проблемы с желудком
Кроме того, виноград активирует выработку желудочного сока, что делает его нежелательным для людей с язвами желудка или двенадцатиперстной кишки. Повышенная кислотность может спровоцировать болезненные ощущения и усугубить течение болезни.
"Салават Юлаев" во вторник сыграет седьмой матч серии против "Сибири". Команды сыграл по три матча…
Запах в холодильнике портит вкус продуктов и влияет на их срок хранения. С этой проблемой…
Гортензии способны пышно цвести, но для этого нужны подкормки. Лучше вносить их весной, когда на…
Сливочное масло быстро теряет свежесть, приобретает запах холодильника, поэтому его нужно верно хранить. Эксперт Ирина…
С каждым годом мир рыбалки становится всё более регламентированным, и 2025 год не стал исключением.…
Хозяйкам рассказали о рецепте соуса для шашлыка, который сделает любое мясо вкуснее. Он подойдет к…