Изображение от jcomp на Freepik
Ферментированные продукты — ключ к похудению. Они богаты пробиотиками, которые укрепляют здоровье кишечника, поддерживают иммунитет и улучшают пищеварение. Диетолог Джесси Федер советует включить в рацион следующие продукты:
Важно вводить ферментированные продукты в свой рацион постепенно, так как они могут вызывать метеоризм и вздутие живота, сообщает «Хибины».
Ранее мы рассказывали о том, чем мазать суставы перед сном, чтобы забыть про артрит.
В Салаватском районе женщины попали в сложную ситуацию: их автомобиль застрял в лесу, и они…
Многие владельцы приусадебных участков сталкиваются с проблемой появления мха на тротуарной плитке. Помимо эстетического дискомфорта,…
В Башкирии сотрудники дорожно-патрульной службы организовали преследование 15-летней школьницы, которая управляла мототранспортом. В селе Бахтыбаево…
В процессе эксплуатации кухонных помещений неизбежно возникают загрязнения, вызванные жиром, нагаром и другими видами загрязнений,…
При демонтаже старого забора из профилированного листа не спешите от него избавляться. Огородница со стажем…
Тем дачникам, которые выращивают на своем участке помидоры, необходимо знать, какие подкормки необходимо вносить под…