Врач сделал интересное заявление о пользе миндаля в борьбе с деменцией. В эфире программы он поделился результатами исследований, которые подчеркивают положительное влияние этого ореха на здоровье мозга.
По словам эксперта, миндаль не только способствует снижению уровня холестерина, но и играет важную роль в профилактике нейродегенеративных заболеваний. Исследования показывают, что регулярное употребление миндаля может значительно уменьшить риск развития деменции.
Однако доктор не ограничился лишь одним видом орехов. Он отметил, что для профилактики деменции полезно включать в рацион и другие орехи, которые также обладают схожими свойствами. Это открытие может стать отличным поводом добавить разнообразие в свой рацион и позаботиться о здоровье мозга.
Если вы любите вкусные блюда на основе лаваша, то стоит приготовить вкуснейшие рулетики с курицей…
Если на вашем дачном участке торчит из земли пень, от которого нужно избавиться, можно воспользоваться…
Приготовление вкусного салата - это не всегда долго и сложно. Предлагаем приготовить простой салат на…
Дачная теплица - это настоящее спасение для каждого огородника. Именно это сооружение позволяет полноценно выращивать…
Даже самая ответственная хозяйка может столкнуться с проблемой слипшихся макарон. Не обязательно, что вы переварили…
Каждый огородник мечтает о шикарном урожае смородины. И вроде это растение не требует особой заботы,…