Categories: Интересное

Жарю овсянку 5 минут – получаю идеальный завтрак: необычное блюдо с ореховым ароматом

Овсяные хлопья являются, наверное, вторым по популярности продуктом на завтрак после яиц. Однако можно не ограничиваться кашами, а придумать различные варианты блюд. Например, попробуйте приготовить жареную овсянку.

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья — 3 ст.л.;
  • яйца – 1 шт.;
  • твердый сыр – 25 г;
  • овощная смесь – 50 г;
  • соль и перец – по вкусу.

В сухую разогретую на плите сковороду всыпьте овсяные хлопья долгой варки, немного обжарьте их. Когда появится ореховый аромат, влейте в сковороду яйцо, все перемешайте. Далее сделайте огонь меньше и добавьте натертый сыр. Перемешайте, закройте крышкой и оставьте на 3-5 минут.

В это время нужно заняться овощной смесью. Разморозьте ее, а потом или обжарьте на отдельной сковороде, или поставьте на пару минут в микроволновку в глубокой емкости с добавлением небольшого количества воды. Предварительно овощи следует посолить по вкусу.

Когда овощи приготовятся, смешайте их с жареной овсянкой. Получится уникальное и полезное блюдо.

Ранее мы рассказывали, как приготовить удивительно вкусные пирожки с капустой.

Published by
Ольга Никитина

Recent Posts

Нужно ли закрывать теплицу ночью: опытный агроном дала четкий ответ — в многолетнем споре дачников поставлена точка

Среди дачников уже много лет не утихают споры: стоит ли закрывать теплицу на ночь или…

6 часов ago

1 штуку прямо в лунку — томаты начнут расти как на дрожжах: будут крупными, сочными и сладкими — до 5 кг с 1 куста

С наступлением дачного сезона огородники стремятся получить не просто хороший, а по-настоящему впечатляющий урожай томатов.…

17 часов ago

Опытный агроном назвала 3 худших сорта помидор: хорошего урожая не ждите

С началом дачного сезона спрос на семена традиционно растет — вместе с ним растет и…

4 дня ago

Дешевые яйца против дорогих: стоит ли переплачивать — честный эксперимент

Цены на яйца в последние годы заметно выросли: за десяток категории С1 в магазинах просят…

4 дня ago

Эксперт назвал 2 лучших сорта помидоров для дачников: семена раскупают уже весной

Многие дачники уверены: начало весны — время отдыха, а не подготовки к сезону. Но это…

5 дней ago

Ефремов — о победе «Салавата»: команда сплотилась и сыграла за Кузнецова

Нападающий "Салавата Юлаева" Владислав Ефремов прокомментировал победу над "Автомобилистом" (4:3) в третьем матче серии первого…

5 дней ago