врач
В честь недели профилактики потребления никотинсодержащей продукции, объявленной минздравом Башкирии со 2 по 8 декабря, портал Ufanovosti.ru совместно со специалистами республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики подготовили памятку для жителей республики о причинах бросить курить.
Во-первых, сигареты сильно влияют на продолжительность и качество жизни, вызывая множество заболеваний, таких как эмфизема, хронический бронхит, гипертония, кардиосклероз, хронический гастрит, бесплодие и импотенция.
Во-вторых, курение «съедает» значительную часть бюджета: в среднем курильщик тратит 5 тысяч рублей в месяц, что составляет более 60 тысяч рублей в год.
В-третьих, отказ от курения экономит время: среднестатистический курильщик тратит час в день на курение, что составляет 365 часов в год, или 15 дней отпуска.
Четвертая причина – неприятный запах табака, который впитывается в одежду, руки, волосы и изо рта.
Пятая причина – курение негативно влияет на внешний вид: кожа становится дряблой, ногти желтеют и слоятся, а волосы становятся тусклыми и безжизненными.
Читайте также: В Башкирии ввели штрафы за курение кальянов и вейпов в общественных местах.
Подвязка огурцов – занятие весьма трудоемкое. Особенно в жару, когда температура в теплице может достигать…
Огородникам рассказали, чем подкормить морковь в июле, чтобы она росла ровной, сочной и сладкой. Об…
Если ищете оригинальный и вкусный салат для вашего застолья, обратите внимание на «Селедку по-еврейски». Это…
Огородники, выращивающие на своих участках перец, жалуются на его низкую урожайность. Обычно на кусте бывает…
Считаете, что задачи на логику – это исключительно для школьников? Ничего подобного! Взрослым тоже бывает…
Агроном Петр Ломонос в Дзен-канале Procvetok рассказал о заключительной подкормке чеснока для мощных и ядреных…