Лето — время отдыха, но жара может быть коварной. Чтобы не получить солнечный или тепловой удар, стоит помнить о простых правилах. Об этом сообщает Госкомитет РБ по ЧС.
Симптомы перегрева:
— кружится голова, слабость
— тошнота или даже рвота
— кожа покраснела, сильная жажда
— пульс ускорился, поднялась температура
Что делать, чтобы не перегреться:
— Избегайте солнца с 11 до 16 часов
— Обязательно надевайте головной убор и лёгкую светлую одежду
— Пейте воду — не меньше 1,5–2 литров в день.
— Не засыпайте на солнце
— Помогают простые вещи: умыться прохладной водой, протереть лицо влажной салфеткой или принять лёгкий душ.
Ранее мы писали, что над Башкирией поднялся смерч.
Если в вашем холодильнике испортилось молоко, то не спешите его выбрасывать - оно сможет сослужить…
В Башкирии реализуется социальная программа, позволяющая отдельным категориям граждан получать две пенсии одновременно. Этой возможностью…
Огородникам рассказали, в какой малоизвестной, но важной подкормке нуждаются огурцы в июле. Зеленцов нарастет море:…
В Уфе осудят жителя Ярославля, который обвиняется в хищении средств граждан под видом организации пассажирских…
Без правильного опыления огурцы могут не завязываться, что негативно скажется на вашем урожае. Обычно эту…
Садоводам рассказали, благодаря какому простому трюку смородина сама осыплется в ведра. Собирать ягоды часами и…