Изображение от Freepik
Кардиолог Грант Шехян раскрыл секреты, какие продукты могут помочь снизить артериальное давление. Удивительно, но гранатовый сок оказывает на это настоящий чудотворный эффект, утверждает врач. Согласно сообщению по известным источникам, гранат содержит множество веществ, которые положительно воздействуют на состояние наших сосудов.
«Витамин С и другие активные компоненты в гранате способны замедлить действие ангиотензина — вещества, сужающего кровеносные сосуды. Но здесь ключево пить только качественный гранатовый сок», — пояснил доктор.
Кроме черноплодной рябины, сок которой также способен снизить давление, кардиолог советует не полагаться исключительно на эти продукты при плохом самочувствии, поскольку невозможно предугадать, сколько сока необходимо организму для помощи. В любом случае, важно обратиться к врачу.
Также Шехян дал рекомендацию гипертоникам чаще употреблять небольшое количество черного шоколада в своем рационе — буквально две дольки в день достаточно, чтобы способствовать разжижению крови.
Будьте в курсе последних научных открытий и этой интересной информации о продуктах, которые могут помочь уровнять ваше давление!
Ранее врач рассказала, как обезопасить себя при вакцинации.
Погода – это как капризная дама, которая готова менять свое настроение в любое время. Сегодняшний…
Председатель Центрального банка России, Эльвира Набиуллина, поделилась своими мыслями о возможном снижении ключевой ставки во…
Каждое утро многие из нас начинают с чашечки ароматного кофе. Растворимый кофе стал незаменимым спутником…
Медицинские новости снова в центре внимания! Министерство здравоохранения впервые опубликовало список лекарственных препаратов, содержащих снотворные,…
Согласно астрологическим прогнозам, с 20 мая некоторые знаки Зодиака стоят на пороге удивительных изменений. Об…
Испания — страна не только страстного фламенко и живописных пляжей, но и богатой кулинарной традиции.…