Image by kues1 on Freepik
Ученые в шоке от открытий, сделанных в ходе последних исследований в области питания и когнитивных способностей. Оказывается, обычная клубника может стать настоящим божественным эликсиром для нашего мозга! Недавно опубликованные данные из Академического центра здоровья университета Цинциннати подтверждают: всего 8 ягод клубники в день — и вы на верном пути к ясному уму и крепкой памяти. Об этом пишет портал «Хибины.ру».
Эксперимент проводился на группе добровольцев с избыточным весом и легкими когнитивными нарушениями в возрасте от 50 до 65 лет. Половина участников получала ежедневно порошок из 8 измельченных ягод клубники, в то время как другая половина использовала порошок-плацебо. По истечении 12 недель проведения эксперимента все прошли специальные тесты на когнитивные способности.
Результаты ошеломляют: участники, потреблявшие клубнику, продемонстрировали значительное улучшение памяти и когнитивных функций. Это открытие может стать настоящим прорывом в борьбе с деменцией и другими психическими расстройствами.
Однако, не стоит забывать, что данный материал носит информационный характер, и для получения консультации рекомендуется обратиться к специалисту. Но несомненно, клубника — это не просто вкусная ягода, а настоящий ключ к ясному уму и долголетию!
Ранее мы писали про лучшую подкормку для клубники.
В августе пионы уже успели отцвести, но это не значит, что их нужно оставить в…
Не знаете, как приготовить рыбу вкусно? Воспользуйтесь рецептом запекания в духовке - это мага-вкусно и…
Если сильная потливость доставляем вам проблемы, то воспользуйтесь полезным советом. Всего 2 пшика на ноги…
В Уфе зафиксирован очередной случай мошенничества под видом выгодных инвестиций. 26-летний мужчина перевел злоумышленникам более…
Если вы не знаете, как определить, что пора собирать картофель, то читайте советы агронома Виктории…
15 августа замглавы Ленинского района Уфы Мирхат Казаргулов поздравил Зубайду Насибулловну Хакимову с 95-летием. Юбиляру…