Image by kues1 on Freepik
Ученые в шоке от открытий, сделанных в ходе последних исследований в области питания и когнитивных способностей. Оказывается, обычная клубника может стать настоящим божественным эликсиром для нашего мозга! Недавно опубликованные данные из Академического центра здоровья университета Цинциннати подтверждают: всего 8 ягод клубники в день — и вы на верном пути к ясному уму и крепкой памяти. Об этом пишет портал «Хибины.ру».
Эксперимент проводился на группе добровольцев с избыточным весом и легкими когнитивными нарушениями в возрасте от 50 до 65 лет. Половина участников получала ежедневно порошок из 8 измельченных ягод клубники, в то время как другая половина использовала порошок-плацебо. По истечении 12 недель проведения эксперимента все прошли специальные тесты на когнитивные способности.
Результаты ошеломляют: участники, потреблявшие клубнику, продемонстрировали значительное улучшение памяти и когнитивных функций. Это открытие может стать настоящим прорывом в борьбе с деменцией и другими психическими расстройствами.
Однако, не стоит забывать, что данный материал носит информационный характер, и для получения консультации рекомендуется обратиться к специалисту. Но несомненно, клубника — это не просто вкусная ягода, а настоящий ключ к ясному уму и долголетию!
Ранее мы писали про лучшую подкормку для клубники.
Любите жареный бекон на бутербродах или в блюдах? Рассказываем, как готовить его правильно. Вы, вероятно,…
Жители Чишминского района Башкирии обратился к властям - люди попросили отремонтировать дорогу, которая пришла в…
В Башкирии в полицию обратился 40-летний мужчина, который хотел купить автомобиль. Но в итоге он…
Бывший защитник "Салавата Юлаева" и клубов НХЛ Андрей Зюзин оценил игру команды и работу главного…
Выбирая сорта яблонь для своего дачного участка, нужно ориентироваться не только на вкус плодов и…
Если вы любите вкусную диетическую куриную грудку, то, вероятно, знаете, как сложно приготовить её сочной.…