Эти чудодейственные продукты защитят от онкологии и диабета

Специалисты выяснили, какие продукты должны быть на столе у каждого, кто не хочет столкнуться с раком или диабетом.

Исследование, опубликованное в журнале American Journal of Clinical Nutrition показало, что больше всего полезна еда, которая богата растительным белком.

Употребление этого органического вещества с пищей позволяет улучшить когнитивные функции, а также снизить уровень «плохого» холестерина.

Растительный белок можно получить из хлеба, бобов, овощей и фруктов. Внимание можно обратить и на арахисовое масло, а также макароны.

Ранее врач рассказал об опасности низкой зарплаты.

Published by
Виктория Давыдова

Recent Posts

Как ухаживать за фиалками в декабре: простые правила, без которых сенполия зачахнет

Фиалки - это нежные и очень красивые цветы, которые создают в доме приятную романтичную атмосферу.…

1 час ago

Самые «гадкие огурцы»: Больше их никогда не посадим — красиво, но не более того

Каждый дачник мечтает на своём участке высадить самые классные сорта огурцов. Но и среди разрекламированных…

3 часа ago

Салат «Дружба» на Новый Год: Соединили 2 несочетаемых продукта — и «вуаля»

Вам надоели салаты по классическим рецептам? Готовьте блюдо "Дружба", в нём соединяются ингредиенты, которые принято…

5 часов ago

Капитан «Салавата Юлаева» высказался о возвращении в КХЛ Овечкина и Малкина

Капитан "Салавата Юлаева" Григорий Панин высказался об игре Александра Овечкина и Евгения Малкина. Защитник восхитился…

6 часов ago

Как устранить засор в ванне: засунули «хитрую» коктейльную трубочку в сток — вытянули килограмм слизких волос

Засор в ванне - не такая уж редкая проблема. И, в отличие от кухонного засора,…

8 часов ago

Правила зимнего черенкования для 97% укоренения: дедовский метод без стимуляторов — проверено временем

В наши дни дачники используют для зимнего укоренения черенков готовые стимуляторы. В советское время о…

9 часов ago