Эти чудодейственные продукты защитят от онкологии и диабета

Специалисты выяснили, какие продукты должны быть на столе у каждого, кто не хочет столкнуться с раком или диабетом.

Исследование, опубликованное в журнале American Journal of Clinical Nutrition показало, что больше всего полезна еда, которая богата растительным белком.

Употребление этого органического вещества с пищей позволяет улучшить когнитивные функции, а также снизить уровень «плохого» холестерина.

Растительный белок можно получить из хлеба, бобов, овощей и фруктов. Внимание можно обратить и на арахисовое масло, а также макароны.

Ранее врач рассказал об опасности низкой зарплаты.

Published by
Виктория Давыдова

Recent Posts

Встретят своего Ангела: Им поможет сама Судьба в апреле — избраны 3 знака зодиака

Середина весны станет радостным временем для некоторых людей. Те, кто родился под этими знаками зодиака,…

4 часа ago

Новое применение тампонов: запаха пота не будет больше суток — копеечный способ

В поисках натуральных средств для ухода за собой многие из нас обращаются к проверенным временем…

4 часа ago

Утренний эликсир: пейте каждый день на голодный желудок — не узнаете себя в зеркале

Как начинается ваше утро? Многие из нас любят начинать день с горячего цитрусового напитка, но…

4 часа ago

Хрущи погибнут целой колонией: полстакана на 10 л воды — и личинки майского жука уничтожены подчистую

Если при перекопке почвы на участке весной вы наткнулись на крупную популяцию личинок майского жука,…

5 часов ago

Врач назвал самый полезный фрукт: в разы полезнее апельсина — но есть каждый день его сможет не каждый

В то время как яблоко долгое время считалось символом здоровья, на его место уверенно встает…

5 часов ago

Не молоко и не масло: вот что кладут в пюре для нежного сливочного вкуса — за такую картошку гости передерутся точно

Если вы любите картофельное пюре, но традиционное блюдо вам надоело, ловите годный лайфхак. Можно добиться…

5 часов ago