Изображение от wirestock на Freepik
Специалисты выяснили, какие продукты должны быть на столе у каждого, кто не хочет столкнуться с раком или диабетом.
Исследование, опубликованное в журнале American Journal of Clinical Nutrition показало, что больше всего полезна еда, которая богата растительным белком.
Употребление этого органического вещества с пищей позволяет улучшить когнитивные функции, а также снизить уровень «плохого» холестерина.
Растительный белок можно получить из хлеба, бобов, овощей и фруктов. Внимание можно обратить и на арахисовое масло, а также макароны.
Ранее врач рассказал об опасности низкой зарплаты.
Середина весны станет радостным временем для некоторых людей. Те, кто родился под этими знаками зодиака,…
В поисках натуральных средств для ухода за собой многие из нас обращаются к проверенным временем…
Как начинается ваше утро? Многие из нас любят начинать день с горячего цитрусового напитка, но…
Если при перекопке почвы на участке весной вы наткнулись на крупную популяцию личинок майского жука,…
В то время как яблоко долгое время считалось символом здоровья, на его место уверенно встает…
Если вы любите картофельное пюре, но традиционное блюдо вам надоело, ловите годный лайфхак. Можно добиться…