Эти чудодейственные продукты защитят от онкологии и диабета

Специалисты выяснили, какие продукты должны быть на столе у каждого, кто не хочет столкнуться с раком или диабетом.

Исследование, опубликованное в журнале American Journal of Clinical Nutrition показало, что больше всего полезна еда, которая богата растительным белком.

Употребление этого органического вещества с пищей позволяет улучшить когнитивные функции, а также снизить уровень «плохого» холестерина.

Растительный белок можно получить из хлеба, бобов, овощей и фруктов. Внимание можно обратить и на арахисовое масло, а также макароны.

Ранее врач рассказал об опасности низкой зарплаты.

Published by
Виктория Давыдова

Recent Posts

Лук пора выкапывать: названы три признака, которые нельзя пропустить — иначе урожай сгниет

Многие дачники боятся убрать лук слишком рано, однако еще опаснее передержать его в земле. Перезревшие…

1 день ago

Огурцы не испугаются холодных ночей: агроном назвала 4 простых способа спасти урожай

Прохладное лето и резкие перепады температур заставляют многих дачников переживать за будущий урожай огурцов. Эта…

1 день ago

Во время цветения клубника нуждается в этой подкормке: ягод будет столько, что хватит и на варенье, и на заморозку

Во время цветения у клубники начинается один из самых важных этапов сезона. Именно сейчас формируется…

3 дня ago

В Башкирии ввели новый запрет на бензин: заправки отреагировали на ажиотаж — названы новые цены

В Башкирии ввели временный запрет на отпуск бензина в канистры на автозаправочных станциях. Теперь приобрести…

3 дня ago

Томаты завалят урожаем: через неделю после высадки обязательно подкормите кусты этим раствором — завязи не опадут

Через неделю после высадки томатов в открытый грунт растениям особенно важно помочь быстрее укорениться и…

3 дня ago

Огурцы завалят урожаем даже в жару: агроном назвала необычную июльскую подкормку

Июль считается одним из самых важных месяцев для огурцов. Именно в этот период растения активно…

6 дней ago