Мужское здоровье — это нечто, о чем нужно заботиться. Уролог-онколог Алексей Васин поделился важными правилами, соблюдение которых может спасти мужское здоровье. Во-первых, воздержание может быть вредным для здоровья мужчин. Регулярное опорожнение семявыделительных путей два-три раза в неделю может помочь избежать неприятных последствий.
Во-вторых, переохлаждение может вызвать дискомфорт и привести к частому мочеиспусканию. Оно также усугубляет простатит, поэтому важно избегать переохлаждения в этой области.
Третье правило — защита от инфекций. Они могут нанести вред как здоровью, так и личной жизни. Верность постоянному партнеру является надежным способом защиты от инфекций.
Ожирение — еще одна опасность для мужского здоровья. Оно вызывает гормональный дисбаланс, который может привести к депрессии, снижению либидо и нарушению сна. И, наконец, плохие привычки. Употребление алкоголя и курение увеличивают риск развития рака мочевыводящих путей. Соблюдение этих правил поможет сохранить мужское здоровье и предотвратить множество неприятных последствий.
