Несколько раз в неделю: врач назвал 5 главных правил для мужской силы

Мужское здоровье — это нечто, о чем нужно заботиться. Уролог-онколог Алексей Васин поделился важными правилами, соблюдение которых может спасти мужское здоровье. Во-первых, воздержание может быть вредным для здоровья мужчин. Регулярное опорожнение семявыделительных путей два-три раза в неделю может помочь избежать неприятных последствий.

Во-вторых, переохлаждение может вызвать дискомфорт и привести к частому мочеиспусканию. Оно также усугубляет простатит, поэтому важно избегать переохлаждения в этой области.

Третье правило — защита от инфекций. Они могут нанести вред как здоровью, так и личной жизни. Верность постоянному партнеру является надежным способом защиты от инфекций.

Ожирение — еще одна опасность для мужского здоровья. Оно вызывает гормональный дисбаланс, который может привести к депрессии, снижению либидо и нарушению сна. И, наконец, плохие привычки. Употребление алкоголя и курение увеличивают риск развития рака мочевыводящих путей. Соблюдение этих правил поможет сохранить мужское здоровье и предотвратить множество неприятных последствий.

Published by
Егор Трофимов

Recent Posts

Шелуху от лука никогда не выбрасываю — дороже золота: 3 лайфхака как использовать отход

Луковая шелуха чаще всего отправляется в мусорное ведро, хотя на самом деле это настоящий «золотой…

1 час ago

Генеральный директор «Салавата Юлаева» откровенно рассказал о финансовых трудностях

Генеральный директор "Салавата Юлаева" Ринат Баширов откровенно высказался о финансовых трудностях клуба и давлении, с…

8 часов ago

Обожают русских и дешевле Сочи: улетаю на этот курорт каждую зиму — лучший пляжный отдых

Когда за окном серое небо и короткий световой день, мысль о теплом море перестает быть…

8 часов ago

2 ложки в зажарку — борщ становится ярким и сочным: без красителей и уксуса

Борщ может быть идеальным по вкусу, но разочаровать внешним видом: вместо насыщенного рубинового оттенка —…

12 часов ago

Жуткие морозы и аномальные снегопады: синоптик дал прогноз погоды на конец февраля

Синоптики предупреждают: зима не спешит сдавать позиции. Конец февраля в России может оказаться по-настоящему суровым…

1 день ago

Стакан соды в феврале и проблема решена: утром в квартире станет приятнее — смесь избавит от сырости и запаха

Зимой в квартирах всё чаще появляется сырость: окна «плачут», в углах темнеют стены, а в…

1 день ago