Несколько раз в неделю: врач назвал 5 главных правил для мужской силы

Мужское здоровье — это нечто, о чем нужно заботиться. Уролог-онколог Алексей Васин поделился важными правилами, соблюдение которых может спасти мужское здоровье. Во-первых, воздержание может быть вредным для здоровья мужчин. Регулярное опорожнение семявыделительных путей два-три раза в неделю может помочь избежать неприятных последствий.

Во-вторых, переохлаждение может вызвать дискомфорт и привести к частому мочеиспусканию. Оно также усугубляет простатит, поэтому важно избегать переохлаждения в этой области.

Третье правило — защита от инфекций. Они могут нанести вред как здоровью, так и личной жизни. Верность постоянному партнеру является надежным способом защиты от инфекций.

Ожирение — еще одна опасность для мужского здоровья. Оно вызывает гормональный дисбаланс, который может привести к депрессии, снижению либидо и нарушению сна. И, наконец, плохие привычки. Употребление алкоголя и курение увеличивают риск развития рака мочевыводящих путей. Соблюдение этих правил поможет сохранить мужское здоровье и предотвратить множество неприятных последствий.

Published by
Егор Трофимов

Recent Posts

Для сочного и крупного гороха в июле – обязательно: урожай собираем ведрами – о семечках напрочь забудете

Горох не всегда нуждается в подкормке. Если он отлично растет и выглядит здоровым, а при…

24 минуты ago

«Морская» шаурма с крабовыми палочками: не просто сытный перекус, а шедевр кулинарии

Помимо классического рецепта шаурмы с мясом и овощами есть масса других вариаций. Любите крабовые палочки?…

1 час ago

Кладем орхидею в морозильник – не убиваем, а делаем пышнее: шоковая терапия – даже чахлый фаленопсис рванет в рост

Если ваша орхидея начала капризничать, теряет цвет и сбрасывает листья – проведите шоковую терапию ее.…

2 часа ago

Шокирующая ситуация: в Уфе 69 домов остались без воды в частном секторе

В Уфе в частном секторе произошло аварийное отключение холодной воды. По сообщению Управления гражданской защиты…

5 часов ago

Свекла в июле только этого и ждет: 1 ст. ложка в лейку, и корнеплоды не унять – будут слаще меда

Свекла является одной из самых популярных культур у огородников. Это довольно неприхотливый корнеплод, однако благодаря…

5 часов ago

Приятная новость для пенсионеров Башкирии: выплаты выросли

В Башкирии вырос средний размер пенсий. Как сообщили в федеральном фонде пенсионного и социального страхования,…

6 часов ago