Несколько раз в неделю: врач назвал 5 главных правил для мужской силы

Мужское здоровье — это нечто, о чем нужно заботиться. Уролог-онколог Алексей Васин поделился важными правилами, соблюдение которых может спасти мужское здоровье. Во-первых, воздержание может быть вредным для здоровья мужчин. Регулярное опорожнение семявыделительных путей два-три раза в неделю может помочь избежать неприятных последствий.

Во-вторых, переохлаждение может вызвать дискомфорт и привести к частому мочеиспусканию. Оно также усугубляет простатит, поэтому важно избегать переохлаждения в этой области.

Третье правило — защита от инфекций. Они могут нанести вред как здоровью, так и личной жизни. Верность постоянному партнеру является надежным способом защиты от инфекций.

Ожирение — еще одна опасность для мужского здоровья. Оно вызывает гормональный дисбаланс, который может привести к депрессии, снижению либидо и нарушению сна. И, наконец, плохие привычки. Употребление алкоголя и курение увеличивают риск развития рака мочевыводящих путей. Соблюдение этих правил поможет сохранить мужское здоровье и предотвратить множество неприятных последствий.

Published by
Егор Трофимов

Recent Posts

Бросаем корнеплоды в траншею — и горя не знаем: хранятся даже до будущей весны — метод сохранения урожая без погреба

Корнеплоды заслуженно пользуются популярностью у садоводов. Наиболее распространенными культурами являются морковь и свекла, и перед…

1 час ago

Картофель фри без капли жира: вкусное и полезное блюдо – домашние будут в восторге

Предлагаем вашему вниманию рецепт полезного картофеля фри, который позволит насладиться любимым блюдом без лишних калорий…

2 часа ago

Как поливать огурцы в конце августа: 4 простых правила — и гребем урожай до октября

Август - это важнейший месяц в дачном сезоне, когда огороднику нужно сделать последний рывок, чтобы…

2 часа ago

В Башкирии починили пешеходный мост, соединяющий два микрорайона

В Нефтекамске починили пешеходный мост, который соединяет микрорайоны Ротково и Касево. В конце июля этого…

3 часа ago

1 л. на 10 л. воды — и свекла вырастет крупной и сладкой, как мед: будет храниться аж до следующего лета — мощная подкормка

Огородникам рассказали, какую подкормку важно внести в августе, чтобы получить урожай крупной свеклы. Станет слаще…

3 часа ago

До 25 августа для озимого чеснока — обязательно: 1 стакан в грунт — и головки вырастут по 60 гр. — рецепт идеальной грядки

Дачникам рассказали, как подготовить идеальную грядку для озимого чеснока по белорусскому методу. Головки вырастут по…

4 часа ago