ПП-намазка за 5 минут: можно есть на ночь

В поисках здоровых и вкусных закусок для тех, кто следит за фигурой, мы нашли отличный рецепт, который порадует ваш вкусовой рецептор без лишних килограммов. Эта закуска идеально подойдет как перекус или ужин, не нарушая вашу диету. Об этом пишет портал «Хибины.ру».

Для приготовления этой легкой закуски вам понадобится:

— Консервированный тунец в собственном соку — 1 банка;

— Маринованные корнишоны — 5 штук;

— Творожный сыр — 150 граммов;

— Соль, перец — по вкусу.

Нарежьте маринованные корнишоны на мелкие кубики, разомните тунец вилкой, предварительно слейте лишнюю жидкость. Объедините все ингредиенты и тщательно перемешайте до получения однородной массы.

Эту намазку лучше всего подавать на цельнозерновом хлебе, чтобы получить полное удовольствие от вкуса и текстуры. Этот легкий и вкусный рецепт станет отличным дополнением к вашему рациону и позволит вам насладиться прекрасным вкусом, не нарушая свою диету.

Читайте также рецепт советской намазки.

Published by
Виктория Давыдова

Recent Posts

1 стакан на ведро — и огурцы плодоносят без остановки до самого октября: вот чем нужно обязательно полить их в июле

Агроном Елена Николаева разъяснила в Дзен-канале "60 соток в Сибири", чем подкормить огурцы в июле,…

2 минуты ago

Лучший снайпер МХЛ подписал контракт с «Салаватом Юлаевым»

Уфимский «Салават Юлаев» сделал значительное усиление, подписав двухлетний контракт с 19-летним нападающим Максимом Ильичёвым. Этот…

2 минуты ago

Для сочного и крупного гороха в июле – обязательно: урожай собираем ведрами – о семечках напрочь забудете

Горох не всегда нуждается в подкормке. Если он отлично растет и выглядит здоровым, а при…

1 час ago

«Морская» шаурма с крабовыми палочками: не просто сытный перекус, а шедевр кулинарии

Помимо классического рецепта шаурмы с мясом и овощами есть масса других вариаций. Любите крабовые палочки?…

2 часа ago

Кладем орхидею в морозильник – не убиваем, а делаем пышнее: шоковая терапия – даже чахлый фаленопсис рванет в рост

Если ваша орхидея начала капризничать, теряет цвет и сбрасывает листья – проведите шоковую терапию ее.…

3 часа ago

Шокирующая ситуация: в Уфе 69 домов остались без воды в частном секторе

В Уфе в частном секторе произошло аварийное отключение холодной воды. По сообщению Управления гражданской защиты…

5 часов ago