ПП-намазка за 5 минут: можно есть на ночь

В поисках здоровых и вкусных закусок для тех, кто следит за фигурой, мы нашли отличный рецепт, который порадует ваш вкусовой рецептор без лишних килограммов. Эта закуска идеально подойдет как перекус или ужин, не нарушая вашу диету. Об этом пишет портал «Хибины.ру».

Для приготовления этой легкой закуски вам понадобится:

— Консервированный тунец в собственном соку — 1 банка;

— Маринованные корнишоны — 5 штук;

— Творожный сыр — 150 граммов;

— Соль, перец — по вкусу.

Нарежьте маринованные корнишоны на мелкие кубики, разомните тунец вилкой, предварительно слейте лишнюю жидкость. Объедините все ингредиенты и тщательно перемешайте до получения однородной массы.

Эту намазку лучше всего подавать на цельнозерновом хлебе, чтобы получить полное удовольствие от вкуса и текстуры. Этот легкий и вкусный рецепт станет отличным дополнением к вашему рациону и позволит вам насладиться прекрасным вкусом, не нарушая свою диету.

Читайте также рецепт советской намазки.

Published by
Виктория Давыдова

Recent Posts

3 урожайных сорта томатов – плоды крупные, мясистые и сладкие: лежкость 100%

Кому не хочется вырастить на грядке увесистые томаты, которыми можно удивить гостей? Есть сорта, давно…

7 часов ago

Беру 300 мл воды и одну луковицу — готовлю 10–12 румяных лепёшек к чаю и вместо хлеба: вкуснота

Сразу предупреждаю: эти лепёшки коварны. Они постные, готовятся просто, а тесто подходит всего один раз.…

8 часов ago

Как сохранить сладкий перец свежим на всю зиму: проверенный способ, чтобы он не портился и хрустел

Осенью грядок с перцем бывает столько, что привычные заготовки уже не радуют, а хочется похрустеть…

10 часов ago

Не «Кураж» и не «Герман»: в сезоне 2027 выберу в любимцы другой сорт – урожайность огонь

Ранние огурцы позволяют лакомиться свежим урожаем уже в мае. Ассортимент сортов велик, но выбирать посевной…

10 часов ago

Сколько на самом деле можно хранить яйца в холодильнике — запомните раз и навсегда

Яйца могут оставаться свежими несколько недель, но многое зависит от температуры и способа хранения. Даже…

11 часов ago

Сахарные плюшки как у бабушки: мягкая серединка, хрустящая корочка — и целый противень сердечек к чаю

Если вы не знаете, чем заняться в выходной, испеките эти плюшки. Процесс простой и увлекательный:…

12 часов ago