ПП-намазка за 5 минут: можно есть на ночь

В поисках здоровых и вкусных закусок для тех, кто следит за фигурой, мы нашли отличный рецепт, который порадует ваш вкусовой рецептор без лишних килограммов. Эта закуска идеально подойдет как перекус или ужин, не нарушая вашу диету. Об этом пишет портал «Хибины.ру».

Для приготовления этой легкой закуски вам понадобится:

— Консервированный тунец в собственном соку — 1 банка;

— Маринованные корнишоны — 5 штук;

— Творожный сыр — 150 граммов;

— Соль, перец — по вкусу.

Нарежьте маринованные корнишоны на мелкие кубики, разомните тунец вилкой, предварительно слейте лишнюю жидкость. Объедините все ингредиенты и тщательно перемешайте до получения однородной массы.

Эту намазку лучше всего подавать на цельнозерновом хлебе, чтобы получить полное удовольствие от вкуса и текстуры. Этот легкий и вкусный рецепт станет отличным дополнением к вашему рациону и позволит вам насладиться прекрасным вкусом, не нарушая свою диету.

Читайте также рецепт советской намазки.

Published by
Виктория Давыдова

Recent Posts

Лук пора выкапывать: названы три признака, которые нельзя пропустить — иначе урожай сгниет

Многие дачники боятся убрать лук слишком рано, однако еще опаснее передержать его в земле. Перезревшие…

18 часов ago

Огурцы не испугаются холодных ночей: агроном назвала 4 простых способа спасти урожай

Прохладное лето и резкие перепады температур заставляют многих дачников переживать за будущий урожай огурцов. Эта…

1 день ago

Во время цветения клубника нуждается в этой подкормке: ягод будет столько, что хватит и на варенье, и на заморозку

Во время цветения у клубники начинается один из самых важных этапов сезона. Именно сейчас формируется…

2 дня ago

В Башкирии ввели новый запрет на бензин: заправки отреагировали на ажиотаж — названы новые цены

В Башкирии ввели временный запрет на отпуск бензина в канистры на автозаправочных станциях. Теперь приобрести…

2 дня ago

Томаты завалят урожаем: через неделю после высадки обязательно подкормите кусты этим раствором — завязи не опадут

Через неделю после высадки томатов в открытый грунт растениям особенно важно помочь быстрее укорениться и…

2 дня ago

Огурцы завалят урожаем даже в жару: агроном назвала необычную июльскую подкормку

Июль считается одним из самых важных месяцев для огурцов. Именно в этот период растения активно…

6 дней ago