Приводит к раку кожи: опытный врач призвал воздержаться от одного действия

Солнце, это не просто яркий свет в небе, оно является источником жизни и энергии для нашего организма. Недавно врач-онколог из медицинской компании «СберЗдоровье» поделилась с Известия интересными фактами о влиянии солнца на наше здоровье.

Положительное воздействие солнечных лучей заключается в стимуляции выработки витамина D, который играет ключевую роль в усвоении кальция и фосфора, необходимых для здоровья наших костей. Кроме того, этот витамин поддерживает работу иммунной, эндокринной и нервно-мышечной систем, способствуя общему благополучию организма.

Однако, помимо радостного витамина D, солнце также несет негативные последствия. Фотостарение кожи и риск развития рака кожи — вот что может принести агрессивное воздействие ультрафиолетовых лучей. Поэтому использование солнцезащитных средств становится необходимостью в любое время года, особенно когда УФ-индекс превышает 3. Важно помнить о выборе средств с защитным фактором не менее 30 или 50+, особенно если проводите много времени на солнце.

Published by
Егор Трофимов

Recent Posts

3 неожиданные добавки для борща: вкус любимого блюда станет улётным – малость, которая меняет всё

Борщ, являющийся знаковым блюдом славянской кухни, традиционно готовится на основе мясного или куриного бульона. Какие…

1 час ago

Грядки затопило водой после затяжных дождей: вот что нужно срочно предпринять – рекомендации агронома

Анастасия Коврижных, ученый-агроном из Беларуси, поделилась рекомендациями для дачников о том, что следует предпринять после…

3 часа ago

Храним овощи в таком «порошке»: И они не гниют всю зиму — морковь и свёкла до весны как только с грядки

В августе для дачников появляется новая проблема. Некоторые овощи уже собраны с грядок и встает…

6 часов ago

Просто взбили яйца со сметаной: Приготовили невероятную вкусняшку на завтрак — домашние руки вам зацелуют

Рассказываем, какой простой полезный завтрак можно приготовить, взбив яйца со сметаной. Вам и вашим домашним…

6 часов ago

Для чего умные хозяйки бросают лук в морозилку — решают одну надоевшую проблему за 15 минут

Мало кто из хозяек знает, для чего лук необходимо класть в морозильную камеру. Этот хитрый…

7 часов ago

Стрижём клубнику под корень в августе: Вот зачем это надо — 2 необходимых действия

В августе кусты клубники уже успели дать урожай. В текущем сезоне они плодоносить больше не…

8 часов ago