Приводит к раку кожи: опытный врач призвал воздержаться от одного действия

Солнце, это не просто яркий свет в небе, оно является источником жизни и энергии для нашего организма. Недавно врач-онколог из медицинской компании «СберЗдоровье» поделилась с Известия интересными фактами о влиянии солнца на наше здоровье.

Положительное воздействие солнечных лучей заключается в стимуляции выработки витамина D, который играет ключевую роль в усвоении кальция и фосфора, необходимых для здоровья наших костей. Кроме того, этот витамин поддерживает работу иммунной, эндокринной и нервно-мышечной систем, способствуя общему благополучию организма.

Однако, помимо радостного витамина D, солнце также несет негативные последствия. Фотостарение кожи и риск развития рака кожи — вот что может принести агрессивное воздействие ультрафиолетовых лучей. Поэтому использование солнцезащитных средств становится необходимостью в любое время года, особенно когда УФ-индекс превышает 3. Важно помнить о выборе средств с защитным фактором не менее 30 или 50+, особенно если проводите много времени на солнце.

Published by
Егор Трофимов

Recent Posts

До 1000 кг картошки с сотки: Бывалые огородники давно расхватали эти 2 сорта — сажайте только их

Соседи собирают картошку тоннами, а вы сидите с неполным ведёрком? Пора менять ситуацию, вероятно, вы…

15 минут ago

Режем огурец, и в микроволновку: такого вы точно не ели — вкус бьёт все рекорды

Вы не знаете, что можно приготовить из огурцов при помощи микроволновой печи? Ловите необычный рецепт.…

1 час ago

Для яичницы подходит только одно масло: запомните это правило — совет от шеф-повара

Яичница — это одно из самых простых и популярных блюд на завтрак. Но, несмотря на…

2 часа ago

Нападающий «Салавата Юлаева» Денис Ян поделился впечатлениями после шестого матча плей-офф с «Сибирью»

В напряжённой серии плей-офф Кубка Гагарина «Салават Юлаев» столкнулся с непростой задачей в шестом матче…

4 часа ago

Здесь он зачахнет: вот куда нельзя сеять укроп — бывалые огородники не знают правды

Хоть укроп не требует ухода, его нельзя высадить в том месте, в котором захочется. Канал…

4 часа ago

Пустые паучи из-под детского питания хитрые хозяйки не выкидывают — этот отход дороже золота: 3 лайфхака

Паучи с крышкой из-под детского питания всегда выбрасываются после использования, но отход еще может пригодиться…

5 часов ago