Изображение от stockking на Freepik
Диетолог Елена Соломатина поделилась удивительными свойствами черной смородины, которые могут стать настоящим спасением для вашего здоровья. Об этом сообщает Pravda.Ru.
Эксперт утверждает, что регулярное употребление черной смородины может усилить иммунитет, замедлить процесс старения организма, поддержать работу сердца и даже снизить риск развития рака или проблем со зрением. Это все благодаря высокому содержанию витамина C и антиоксидантов в этой ягоде.
Летом наслаждаться черной смородиной можно в полной мере, особенно если у вас есть возможность сорвать ее прямо с куста, но даже зимой не стоит отказываться от этого лакомства. Ведь домашнее варенье из черной смородины сохранит все ее полезные свойства и вкус.
Однако стоит быть осторожным с этой ягодой, если у вас есть проблемы с желудком. В таком случае рекомендуется употреблять ее в ограниченных количествах, чтобы избежать негативных последствий, подчеркнула доктор.
Ранее онколог назвал продукт для долголетия.
В августе пионы уже успели отцвести, но это не значит, что их нужно оставить в…
Не знаете, как приготовить рыбу вкусно? Воспользуйтесь рецептом запекания в духовке - это мага-вкусно и…
Если сильная потливость доставляем вам проблемы, то воспользуйтесь полезным советом. Всего 2 пшика на ноги…
В Уфе зафиксирован очередной случай мошенничества под видом выгодных инвестиций. 26-летний мужчина перевел злоумышленникам более…
Если вы не знаете, как определить, что пора собирать картофель, то читайте советы агронома Виктории…
15 августа замглавы Ленинского района Уфы Мирхат Казаргулов поздравил Зубайду Насибулловну Хакимову с 95-летием. Юбиляру…