Image by jcomp on Freepik
Новое открытие в мире здоровья и долголетия! Забудьте о сложных лекарствах и диетах — турецкий врач-диетолог раскрывает секрет эффективного снижения уровня сахара в крови с помощью обычного зеленого чая, передаёт «ИноСМИ».
Пакизе Гизем Акгюль, врач с мировым именем, утверждает, что зеленый чай не только способен понизить уровень глюкозы в крови, но и оказывает благотворное воздействие на давление, предотвращает ожирение и укрепляет иммунитет. Всего лишь несколько чашек этого напитка в день — и вы почувствуете поток жизненных сил и энергии!
Однако не стоит забывать о правильном заваривании зеленого чая. Избегайте использования пластиковых или алюминиевых посуд, давайте чаю настояться в воде после закипания и наслаждайтесь его полезными свойствами. Полифенолы, витамины группы В и С, а также теанин — все это делает зеленый чай настоящим эликсиром здоровья.
Не забывайте об ограничениях: перед употреблением зеленого чая проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть проблемы с почками, сердцем или щитовидной железой. Однако для большинства людей этот напиток станет настоящим спасением и поможет поддерживать здоровье на высоте.
Ранее мы писали, как правильно заварить имбирный чай.
Советский районный суд столицы Башкортостана арестовал местного жителя, подозреваемого в хищении крупной суммы денег с…
Попкорн - это вкусная закуска, которая запросто может заменить на природе семечки. Во всяком случае,…
Клубника — любимая ягода многих огородников. Однако в период бутонизации ягоды могут быть атакованы долгоносиком…
Чекмагушевский межрайонный суд завершил дело о финансовых махинациях бывшего руководителя районного Дома культуры. Чиновник, злоупотребив…
В наши дни дачники строго ведут дневник посадок и соблюдают сроки высаживания семян. Однако в…
Помидоры на сильном солнце могут получить ожоги, которые проявятся в виде почерневших листьев, следов на…