В апреле российские пенсионеры получили уникальный шанс окунуться в мир разнообразных мероприятий, способствующих активному и интересному досугу. Новая инициатива, представленная в различных региональных клубах, призвана не только разнообразить жизнь пожилых граждан, но и поддержать их здоровье и саморазвитие.
По словам пенсионного эксперта Анастасии Киреевой, каждый пенсионер, в зависимости от места жительства, сможет воспользоваться возможностью бесплатного посещения клубов, созданных специально для людей золотого возраста. Например, в Нижнем Новгороде уже организовано около 80 увлекательных мероприятий на апрель.
Что ждет участников этой уникальной программы? Лекции по саморазвитию и здоровью, творческие вечера, мастер-классы, спортивные тренировки (от настольного тенниса до скандинавской ходьбы) – все это будет доступно пенсионерам абсолютно бесплатно. Профессиональные тренеры помогут каждому подобрать оптимальную нагрузку, соответствующую их потребностям и желаниям. Такие мероприятия не только помогут улучшить физическое состояние, но и подарят эмоциональный подъем.
Ранее мы рассказывали о том, что пенсионеры могут бесплатно съездить на курорт.
Ни для кого не секрет, что старые чугунные сковородки покрываются тёмным налётом. Отчистить его без…
Многие цветоводы уже давно приловчились использовать различные подручные средства в целях ухода за растениями. О…
Самые ходовые семена огурцов разлетаются уже с осени. Дачники расхватывают их как горячие пирожки. Аналитики…
Торт - всегда желанный гость на столе. Его чаще готовят на праздник, но можно побаловать…
Консервированная фасоль – полезный продукт. Она контролирует выработку сахара, способствует восстановлению мышц и поддержанию энергии.…
Картофельное пюре, пожалуй, одно из самых распространенных блюд. Его подают с мясом, рыбой, различными подливами…