Врач-диетолог Андрей Лысенков поделился информацией о том, какие продукты могут помочь предотвратить развитие онкологических заболеваний.
В интервью изданию «Кубанские новости» он упомянул молоко, яйца и мясо как источники одного из самых полезных микроэлементов — белка р53, который признан антионкогеном. Этот белок играет ключевую роль в защите организма на внутриклеточном уровне, останавливая деление клеток, в которых начался злокачественный процесс.
Лысенков подчеркнул, что белок р53 содержится в молоке, яйцах и мясе, поэтому эти продукты рекомендуется употреблять хотя бы раз в неделю. Блюда из этих продуктов лучше готовить в духовке или на пару.
Белок р53 является транскрипционным фактором, регулирующим клеточный цикл. Он вырабатывается во всех клетках организма и активируется при появлении повреждений ДНК, сообщает «Хибины».
Следует помнить, что эта статья носит информационный характер, и для получения более точных рекомендаций необходимо обратиться к специалисту.
Ранее мы рассказывали о том, как наточить ножи острее бритвы за минуту без точилок и мусатов.
После разгромного поражения от магнитогорского «Металлурга» Виктор Козлов произнёс слова, которые болельщики редко слышат от…
Главный тренер уфимского "Салавата Юлаева" Виктор Козлов назвал причины разгромного поражения от магнитогорского "Металлурга" в…
Уфимский "Салават Юлаев" выступил с заявлением о будущем главного тренера клуба. Ранее появились слухи, что…
Капитан уфимского "Салавата Юлаева" Григорий Панин рассказал о своем видении будущего главной звезды клуба -…
Жители Уфы массово обратились к главе Башкирии с жалобой на отсутствие отопления. Несмотря на то,…
Цены на бензин на заправках Уфы в октябре установили новый абсолютный рекорд. При этом, чтобы…