Утренний кофе – обычное дело для многих людей. Но что, если вместо этого ароматного напитка вы решите попробовать что-то новое и полезное? Диетолог Кристин Драйер утверждает, что замена утреннего кофе на костный бульон может принести огромные пользы вашему здоровью.
Костный бульон, давно известный как домашний лекарь, теперь становится модным трендом в мире здорового питания. Этот продукт не только способен улучшить пищеварение и очистить кожу от прыщей, но также содержит много белка и обладает высокой энергетической ценностью. Сравнивая 40 калорий в чашке костного бульона с 2 калориями в обычной порции кофе, можно понять, почему многие выбирают именно этот напиток.
Одним из главных преимуществ костного бульона является его практически полное отсутствие противопоказаний. Однако эксперты рекомендуют быть осторожными людям с гипертонией из-за высокого содержания натрия в продукте, что может негативно повлиять на состояние здоровья. Поэтому важно употреблять бульон в разумных количествах.
Ранее мы рассказывали про сладость, которая убережет от тромбов.
Вы выбрасываете масло от шпрот? Очень зря это делаете, это бесценный продукт! Расскажем, что с…
Сейчас дачники активно высаживают семена на рассаду, многие уже отправили первые растения в теплицы. Но…
Расскажем невероятно модный способ окрашивания куриных яиц на Пасху. Они получатся серыми, синеватыми или коричневатыми…
Ванна из любого материала способна покрываться известковым налетом, который портит вид сантехники. Применять хлорку, порошок…
Герань нетребовательна к подкормкам, поэтому для растения подойдут неожиданные варианты. Восстановить чахлый комнатный цветок получится…
Курица – самый доступный мясной продукт для населения, но некоторые ее части есть не рекомендуется.…