Утренний кофе – обычное дело для многих людей. Но что, если вместо этого ароматного напитка вы решите попробовать что-то новое и полезное? Диетолог Кристин Драйер утверждает, что замена утреннего кофе на костный бульон может принести огромные пользы вашему здоровью.
Костный бульон, давно известный как домашний лекарь, теперь становится модным трендом в мире здорового питания. Этот продукт не только способен улучшить пищеварение и очистить кожу от прыщей, но также содержит много белка и обладает высокой энергетической ценностью. Сравнивая 40 калорий в чашке костного бульона с 2 калориями в обычной порции кофе, можно понять, почему многие выбирают именно этот напиток.
Одним из главных преимуществ костного бульона является его практически полное отсутствие противопоказаний. Однако эксперты рекомендуют быть осторожными людям с гипертонией из-за высокого содержания натрия в продукте, что может негативно повлиять на состояние здоровья. Поэтому важно употреблять бульон в разумных количествах.
Ранее мы рассказывали про сладость, которая убережет от тромбов.
Если в текущем сезоне у вас на даче выросло много моркови, стоит подумать о её…
В начале нового сезона КХЛ активно обсуждаются финансовые трудности уфимского «Салавата Юлаева». Агент Александр Черных…
Агент вратаря "Салавата Юлаева" Александра Самонова поделился своим мнением о будущем хоккеиста в уфимском клубе.…
Если вы не знаете, как можно использовать дома кусок пенопласта, стоит прочитать полезный совет. Его…
Если у вас дома много молока, и девать его некуда, готовьте невероятную вкусняшку на завтрак.…
Каждая хозяйка сталкивалась с ситуацией, когда полотенце источало неприятный запах, несмотря на стирку. Как так…