Утренний кофе – обычное дело для многих людей. Но что, если вместо этого ароматного напитка вы решите попробовать что-то новое и полезное? Диетолог Кристин Драйер утверждает, что замена утреннего кофе на костный бульон может принести огромные пользы вашему здоровью.
Костный бульон, давно известный как домашний лекарь, теперь становится модным трендом в мире здорового питания. Этот продукт не только способен улучшить пищеварение и очистить кожу от прыщей, но также содержит много белка и обладает высокой энергетической ценностью. Сравнивая 40 калорий в чашке костного бульона с 2 калориями в обычной порции кофе, можно понять, почему многие выбирают именно этот напиток.
Одним из главных преимуществ костного бульона является его практически полное отсутствие противопоказаний. Однако эксперты рекомендуют быть осторожными людям с гипертонией из-за высокого содержания натрия в продукте, что может негативно повлиять на состояние здоровья. Поэтому важно употреблять бульон в разумных количествах.
Ранее мы рассказывали про сладость, которая убережет от тромбов.
Если вы не знаете, как приготовить средство, которое способно заменить дорогостоящие отбеливатели, пятновыводители и стиральные…
Если у вас закончились идеи приготовления вкусного ужина, то ловите ещё одну. Приготовим вкусное блюдо…
Цветная капуста - это очень полезный витаминный овощ, которым довольно сложно накормить домочадцев из-за его…
Если подзимний чеснок пророс осенью, то, конечно, это не самое приятное явление. Но это не…
Если вы разводите комнатные цветы, и при этом в доме есть кошки, то вы, вероятно,…
Приготовление блюд в духовом шкафу - сплошное удовольствие для хозяек. А вот мытьё противня -…