Ученые из Йельского онкологического центра обнаружили, что мелатонин, естественный гормон сна, играет ключевую роль в борьбе с онкологическими заболеваниями. Нехватка этого гормона может способствовать развитию агрессивных опухолей в организме человека.
Оказывается, освещение в ночное время может помешать нормальной выработке мелатонина. Ночники и свет фонарей из окон не так опасны, как яркий и синий свет.
Доктор Йонг Чжу объясняет, что воздействие яркого света ночью может подавлять выработку мелатонина организмом, тем самым увеличивая риск развития рака. Это означает, что люди, работающие по ночам за компьютером или выходящие на ночные смены в организациях с ярким освещением, имеют большой риск заболеть раком.
Ранее мы рассказывали об опасной пище, которая провоцирует рак желудка.
