Весенний салат: микс пекинской капусты за 5 минут

Пекинская капуста – настоящий суперфуд! Этот сочный и полезный овощ не только богат витаминами, но и отлично сочетается с различными приправами. Почему бы не добавить немного экзотики в свой весенний рацион, приготовив вкусный и легкий салат «Китайская свежесть»? Об этом пишет портал «Хибины.ру».

Для этого замечательного блюда вам понадобится всего несколько минут и следующие ингредиенты:

— 1 пучок свежей пекинской капусты;

— 1 острый перец чили;

— 2 зубчика чеснока;

— 50 г зеленого лука;

— 30 г кинзы или петрушки;

— 1 ст. ложка соевого соуса;

— 1 ст. ложка рисового уксуса;

— 1 ст. ложка бальзамического уксуса;

— 1 ст. ложка горячего растительного масла;

— 1 ст. ложка соли.

Нарежьте пекинскую капусту тонкими полосками, добавьте нарезанный перец чили, чеснок, зеленый лук и кинзу. Полейте овощи соевым соусом, уксусами и маслом, перемешайте – и ваш пикантный салат готов! Насладитесь сочным вкусом и полезными свойствами этого блюда, которое точно понравится вашему организму.

Читайте также рецепт идеального манника за 1 час.

Published by
Виктория Давыдова

Recent Posts

ДПС возьмет под контроль школы Башкирии: дежурство у учебных заведений

В Башкирии запустили профилактическое мероприятие «Безопасная дорога в школу». Его цель — помочь детям вспомнить…

22 минуты ago

Как работающему пенсионеру увеличить пенсию: законные способы повышения выплат

Многие работающие пенсионеры даже не подозревают, что их пенсию можно поднять несколькими законными способами —…

1 час ago

Установка лежачих полицейских во дворах ложится на плечи жильцов: денег в бюджете не предусмотрено

Жители домов на Машиностроителей, 14/1 и Кольцевой, 164/1 и 166 бьют тревогу — во дворе…

3 часа ago

Ребенок связался с плохой компанией: советы психологов, как помочь и не навредить

Подростковый возраст — это период сепарации, когда друзья становятся важнее семьи, а выбор окружения часто…

5 часов ago

Новые и подержанные авто: что выгоднее взять в лизинг, а для чего лучше подойдет кредит

Выбирать между лизингом и кредитом для компании в 2026 году — задача со звезочкой. Специалисты…

6 часов ago

Экономист Балынин: граждане старше 60 лет могут не платить налог на дом и гараж

Людям старше 60 лет в России доступны несколько налоговых послаблений — об этом рассказал доцент…

17 часов ago