Весенняя аллергия уже на пороге: 9 правил для аллергиков

С приходом весны многие радуются пробуждению природы, но для аллергиков это время может стать настоящим испытанием. Аллергия на цветение – одно из самых распространенных иммунных заболеваний, и врач Светлана Хан поделилась секретами того, как облегчить симптомы в этот период.

Первое правило, на которое стоит обратить внимание, – регулярная влажная уборка в доме. Также желательно избегать выхода на улицу в ветреные дни и плотнее закрывать окна и двери, чтобы аллергены не проникали в помещение.

Для аллергиков полезно использовать очистители воздуха и регулярно чистить или менять фильтры сплит-системы. Также важно следить за состоянием газонов и лужаек рядом с домом, убирая траву и сорняки. При работе в саду рекомендуется использовать перчатки и защитные маски. И не забывайте, что лучше не сушить белье на улице после стирки, чтобы избежать скапливания пыльцы на ткани.

Также после пребывания на открытом воздухе всегда мойте руки и ополаскивайте лицо прохладной водой, а лучше — принимайте душ. Носите солнцезащитные очки и респираторную маску, сообщает «Хибины».

Ранее мы рассказывали про эффективное средство против клещей.

Published by
Анастасия Фаизова

Recent Posts

Морковь вырастет ровной, сочной и сладкой: больше никаких «мышиных хвостиков» и «уродцев» — идеальная подкормка

Огородникам рассказали, чем подкормить морковь в июле, чтобы она росла ровной, сочной и сладкой. Об…

30 минут ago

Если надоела «Шуба» и «Летний»: салат с селедкой станет фурором на любом празднике — готовится за 30 минут

Если ищете оригинальный и вкусный салат для вашего застолья, обратите внимание на «Селедку по-еврейски». Это…

2 часа ago

После первого сбора – срочно: простой трюк – и перцы побелеют от бутонов

Огородники, выращивающие на своих участках перец, жалуются на его низкую урожайность. Обычно на кусте бывает…

4 часа ago

Даже гуру математики в тупике. А вы сможете ответить на вопрос: сколько денег получит кошка?

Считаете, что задачи на логику – это исключительно для школьников? Ничего подобного! Взрослым тоже бывает…

5 часов ago

Финальная подкормка для мощных головок: 20 г в воду — и чеснок вырастет размером с арбуз, ядреным и сочным

Агроном Петр Ломонос в Дзен-канале Procvetok рассказал о заключительной подкормке чеснока для мощных и ядреных…

6 часов ago

Птицы облетают вишню: не испортили ни единой вишенки — эффектный совет опытного агронома

Дрозды-рябинники — это не только миловидные птицы, но и настоящая угроза для садоводов. Эти пернатые…

7 часов ago