С приходом весны многие радуются пробуждению природы, но для аллергиков это время может стать настоящим испытанием. Аллергия на цветение – одно из самых распространенных иммунных заболеваний, и врач Светлана Хан поделилась секретами того, как облегчить симптомы в этот период.
Первое правило, на которое стоит обратить внимание, – регулярная влажная уборка в доме. Также желательно избегать выхода на улицу в ветреные дни и плотнее закрывать окна и двери, чтобы аллергены не проникали в помещение.
Для аллергиков полезно использовать очистители воздуха и регулярно чистить или менять фильтры сплит-системы. Также важно следить за состоянием газонов и лужаек рядом с домом, убирая траву и сорняки. При работе в саду рекомендуется использовать перчатки и защитные маски. И не забывайте, что лучше не сушить белье на улице после стирки, чтобы избежать скапливания пыльцы на ткани.
Также после пребывания на открытом воздухе всегда мойте руки и ополаскивайте лицо прохладной водой, а лучше — принимайте душ. Носите солнцезащитные очки и респираторную маску, сообщает «Хибины».
Ранее мы рассказывали про эффективное средство против клещей.
Молоко — один из самых массовых продуктов в России. Его покупают каждый день: для каш,…
Нападающий "Салавата Юлаева" Джек Родуолд признался, что за годы жизни в России стал чувствовать себя…
Когда времени на готовку почти нет, а гостей хочется накормить вкусно и сытно, выручают простые…
Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин поручил ускорить расследование уголовного дела о наезде погрузчика-экскаватора на…
Слизни атакуют грядки после дождей: агроном из Башкирии Эльвира Абдуллина раскрыла простой способ спасти урожай…
Агент Алексей Дементьев считает, что именно голкипер Семен Вязовой достоин получить приз лучшему вратарю регулярного…