Новое исследование подтверждает, что шиповник может стать спасением для вашей печени и общего благополучия. Это универсальное растение, которое уже завоевало популярность благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Об этом пишет портал EAOmedia.ru.
Шиповник богат витаминами, минералами и другими биологически активными веществами, необходимыми для поддержания здоровья. Содержащиеся в нем железо, марганец, фосфор, магний, кальций и витамины А, С, Е, группы В, К, Р и РР делают его идеальным выбором для укрепления иммунитета и организма в целом.
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух подчеркивает, что шиповник является отличной альтернативой другим суперфудам, таким как ягоды годжи. Она отмечает, что уже один стакан отвара шиповника может обеспечить организм необходимым запасом витамина C на весь день.
Помимо общеукрепляющего действия, шиповник способствует регулированию уровня холестерина, обладает противовоспалительными свойствами и оказывает благотворное воздействие на желудочно-кишечный тракт и костную систему печени. Это особенно важно для защиты печени от вредных воздействий окружающей среды, вывода токсинов и повышения уровня железа.
Откройте для себя новое средство поддержания здоровья — шиповник может стать вашим надежным союзником в борьбе за здоровую печень и общее благополучие!
Ранее мы писали про напиток, который заменит аптечку.
В Уфа сотрудники ГИБДД задержали подростка, который управлял автомобилем без водительских прав. Инцидент произошёл на…
С возрастом седые волосы появляются почти у каждого. По статистике, к 50 годам с этим…
Когда фантазия на ужин заканчивается, а семья всё равно ждёт чего-то сытного и вкусного, выручает…
Торт без духовки за 15 минут — звучит как рекламный трюк, но в случае с…
Картофельное пюре — один из самых популярных гарниров на российских кухнях. Но даже классика со…
Если утром захотелось яичницы, а масла или сала под рукой не оказалось, это вовсе не…