Банка фасоли да кусочек сыра — салат «Палочка-выручалочка»: 5 минут, и сытная закуска на столе

Многие относятся к консервированной фасоли как к чему-то простому, предназначенному только для супов. Но в салатах она раскрывается иначе: даёт основу, делает блюдо настолько питательным, что им вполне можно заменить лёгкий ужин.

Ингредиенты

Красная консервированная фасоль — 1 банка (200–250 г без жидкости), твёрдый сыр — 100 г, маринованный огурец — 1 крупный или 2–3 небольших, ржаные сухарики — 40 г, чеснок — 1 небольшой зубчик, майонез — 50 г, свежая зелень — по желанию.

Как готовить

Фасоль откидываю на дуршлаг, промываю холодной водой и даю хорошо стечь.

Сыр и огурцы нарезаю небольшими кубиками, чеснок пропускаю через пресс.

Соединяю фасоль, сыр, огурцы и чеснок, заправляю майонезом.

Перед подачей добавляю сухарики, перемешиваю и по желанию посыпаю нарезанной зеленью.

Полезный совет

Если готовите заранее, храните сухарики отдельно и добавляйте только в тарелки — так они сохранят хруст и не размокнут в заправке.

Родилась в 1992 году в Нижнем Новгороде. Долгое время работала психологом, пока не увлеклась кулинарией. На всю страну вещает о рецептах и считает это своим предназначением.